Повышенное давление верхнее и нижнее что делать

Какое давление опаснее верхнее или нижнее

Самое важное по теме: какое давление опаснее верхнее или нижнее с комментариями практикующих врачей. Все вопросы можете задать после статьи.

АРИФМЕТИКА ДЛЯ ГИПЕРТОНИКА

Какие цифры давления на самом деле говорят о здоровье? На какое давление, верхнее или нижнее, следует ориентироваться? Эти вопросы очень волнуют гипертоников, и они не всегда получают ответы на них даже у своих лечащих врачей.

Показатели артериального давления
Больные часто говорят о своем артериальном давлении следующее «100 на 180» или «сердечное давление – 110, а сосудистое – 220». Но, во-первых, первое число всегда должно быть больше второго, а термины «сердечное» и «сосудистое» применительно к давлению употреблять не совсем верно. Оба показателя давления зависят не только от сердца и сосудов, но и от других факторов.
Верхнее, или систолическое, давление связано с сокращениями сердца, когда оно выбрасывает кровь в аорту – самый большой сосуд в нашем организме. Из нее кровь растекается по более мелким артериям, а затем – по капиллярам. Проще говоря, сразу после сокращения сердца крови в аорте и крупных сосудах становится тесно. В это время и фиксируется верхний показатель давления. Если вы держите руку на пульсе, то как раз в это время ощущаете пульсовый удар. Затем сердце расслабляется, кровь протекает в более мелкие сосуды, а в больших сосудах давление падает. На шкале тонометра в это время и отражается нижнее, или диастолическое, давление.

Видео (кликните для воспроизведения).
  • Итак, оптимальное артериальное давление организма 120 на 80, нормальное – 130 на 85, высокое, но еще нормальное – 130-139 на 85-89.

При давлении 140-159 на 90-99 врачи говорят о мягкой гипертонии, при 160-179 на 100-109 – об умеренной. Если у вас давление 180 на 110 – это тяжелая гипертония. Особый вид заболевания – систолическая гипертония, когда поднимается только верхнее давление – 140 на 80. Как правило, она встречается у пожилых людей с атеросклеротическим поражением аорты.

Опаснее повышенное нижнее или верхнее давление?
Традиционно считается, что именно нижнее повышенное давление в первую очередь поражает сердце, мозг и почки. Классические поражения сердца – инфаркт миокарда и ишемическая болезнь сердца (ИБС). Но болезнь может протекать и в форме стенокардии – боли в области сердца, возникающей при ходьбе и проходящей в покое. Кроме того, болезнь может быть в виде нарушения ритма сердца или сердечной недостаточности, когда человека мучают одышка и отеки ног.

У поражения мозга две классические формы. Одну в народе называют склерозом (расстройством памяти), другую – ударом. На языке медиков – это инсульт, тяжелейшее состояние, когда происходит кровоизлияние в мозг либо, наоборот, перекрывается приток крови к мозгу. Поражение сосудов в почках приводит к почечной недостаточности.
Современные специалисты пришли к выводу, что не нижние, как считалось раньше, а именно верхние показатели давления лучше предсказывают риск заболевания сердца. Что же делать гипертоникам? Не обращать внимания на нижнее давление и изо всех сил снижать верхнее? Все не так однозначно, потому что специалисты изучали влияние верхнего давления лишь на сердечные болезни, но без внимания специалистов остались мозг и почки. На почки более отрицательное воздействие оказывает именно нижнее артериальное давление. Так что надо снижать и верхнее, и нижнее давление. Подобранные врачом препараты гипертонику необходимо принимать регулярно, то есть всю жизнь.

Не стоит мириться с болезнью
А теперь несколько практических рекомендаций. Раз возникнув, гипертония не проходит. Нередко бывает, когда при высоком давлении болезнь не проявляется и больной чувствует себя хорошо. Чтобы выявить «тихого убийцу», каждому человеку нужно периодически проверять давление крови с помощью тонометра.
Стресс повышает давление, но временно. И только когда давление повышенно постоянно, оно становится опасным. Если даже давление немного меньше, чем 140 на 90, есть риск заболеваний сердца и инсультов. Запомните: увеличивается вес – увеличивается и давление. Если вес излишний, постарайтесь похудеть. Исследования показывают, что даже небольшая физическая активность помогает предотвращать повышение давления.
У людей с излишним весом, занимающихся физкультурой, давление более низкое, чем у тех, кто ведет неподвижный образ жизни. И хотя гипертония не поддается лечению, высокое давление можно снижать путем снижения лишнего веса, подвижностью, ограничением соли, отказом от излишнего употребления спиртного, а кроме того – лекарственными препаратами. Умеренное употребление алкоголя для мужчин – это 80-90 мл водки или коньяка, 280-300 – вина или 700 – пива; для женщин эти дозы вдвое меньше.

Верхнее и нижнее артериальное давление что это такое? Показатели нормы у человека

Давление крови в сосудах — это важный показатель здорового функционирования организма человека, ведь кровь — главный переносчик кислорода и питательных веществ во все органы и системы. И если начинаются проблемы с сосудами, образовывается застой крови, появляются тромбы, начинается нехватка питания мозга, сердца, печени и т. д., а это приводит к развитию различных болезней.

Так что же являет собой артериальное давление, и почему так важно регулярно следить за его изменениями — об этом далее.

Схема кровообращения и норма давления

АД – это медицинский термин, что означает показатель давления на стенки кровеносных сосудов.

О чем говорит повышенное нижнее давление и как его нормализовать?

Дата публикации статьи: 12.10.2018

Дата обновления статьи: 14.06.2019

Автор: Дмитриева Юлия (Сыч) — практикующий врач-кардиолог

Нормальным уровнем диастолического (нижнего) давления является показатель от 60 до 89 миллиметров ртутного столба. Значения от 90 мм рт. ст. и более – считаются завышенными.

Читать еще:  Какие анализы нужно сдать для диагностики сахарного диабета

Из этой статьи Вы узнаете: чем грозит высокое нижнее давление, каковы причины и характерные симптомы повышения, а также методы лечения и оказания первой помощи.

Насколько это опасно?

Не всегда высокие нижние цифры АД означают наличие проблем в организме. В случае, если подобное явление у взрослого человека бывает редко, или вообще появилось однократно – волноваться не стоит. А вот возникновение таких состояний у ребенка или пожилого человека является поводом для беспокойства: у здорового ребенка не должно быть предпосылок к спазму сосудов, а у пожилого, в таком случае, появляется высокий риск развития инфаркта и инсульта.

В том случае, если показатель диастолического давления часто подскакивает и стабильно держится высоким, то это обычно говорит о повышенном тонусе кровеносных сосудов, их невозможности расслабиться во время диастолы сердца. Такое состояние следует лечить, поскольку без лекарств сосудистая стенка теряет свою эластичность и быстро изнашивается.

В итоге страдают все жизненно важные органы (мозг, сердце, почки). Это грозит опасными осложнениями – острой и хронической ишемией.

По уровню повышения артериального давления, выделяют следующие степени гипертонии:

  • Легкая – от 90 до 100 мм рт. ст. Успешно поддается медикаментозному лечению, изменения в организме обратимы.
  • Средняя – от 100 до 110 мм рт. ст. Возникают повреждения во внутренних органах.
  • Тяжелая – от 110 мм рт. ст. и выше. Высокий риск развития нарушения кровообращения в жизненно важных системах.

Возможные причины высокого давления

Существует масса причин, способных вызвать спазм сосудов и повышение нижнего АД. Это не только заболевания внутренних органов, но и лекарственные препараты, химические вещества, растительные и животные токсины.

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

  • Заболевания почек. Воспалительные процессы в их тканях (гломерулонефрит, пиелонефрит), дефекты развития и поражение почечных сосудов приводят к ухудшению кровообращения. Рефлекторно почки отвечают усиленной выработкой веществ, вызывающих сужение сосудов и повышение АД. Из-за этого повышенное диастолическое давление иногда называют «почечным».
  • Структурные изменения сосудов. Стенки артерий больных гипертонией со временем становятся толще, в крупных артериях появляются атеросклеротические бляшки. Такие же процессы наблюдаются у людей с ожирением с аутоиммунными болезнями, поражающими сосуды (артерииты).
  • Прием лекарственных препаратов из группы альфа-адреномиметиков (входят в состав капель в нос, порошков от простуды). Неправильная дозировка этих лекарств приводит к сужению артерий (сердечный выброс при этом не повышается) и повышению нижнего АД.
  • Токсическое действие никотина. Спастический эффект никотина прямо пропорционален количеству выкуриваемых сигарет. У людей, выкуривающих более одной пачки в день, у начинающих курильщиков влияние на сосуды наиболее заметно.

Помимо причин повышения давления существуют факторы риска, увеличивающие вероятность появления гипертензии.

Вот некоторые из них:

  • Обилие жирной и соленой пищи в рационе.
  • Низкая двигательная активность.
  • Значительно повышенный уровень массы тела.
  • Тяжелые физические нагрузки.
  • Постоянный стресс и пониженное настроение.
  • Беременность у женщин.

Вышеперечисленные факторы большей частью поддаются коррекции и это позволяет сбить давление без приема препаратов.

Помимо нижнего, не менее важным показателем является систолическое (верхнее, сердечное) кровяное давление, которое возникает в момент сокращения левого желудочка сердца. Уровень диастолического АД нельзя оценивать отдельно от систолического, разница между верхней и нижней границами в норме должна составлять 40-50 мм. рт. ст.

Симптомы, сигнализирующие о повышении

Специфических проявлений высокого нижнего давления не существует, поэтому стоит ориентироваться на признаки общей гипертонии.

К ним относится:

  • Головная боль, преимущественно в затылке, но также может быть в лобном и височном отделе. Часто голова болит на перемену погоды, в межсезонье.
  • Головокружение и шаткость при ходьбе.
  • Боль в грудной клетке, сопровождающаяся ощущением сердцебиения.
  • Учащение пульса, тахикардия.
  • Одышка во время привычной физической нагрузки, чувство нехватки воздуха.
  • Слабость, быстрая утомляемость, тревожность, озноб.
  • Тошнота и рвота, если давление резко повышено.
  • При длительном течении появляются отеки, берущие начало с нижних конечностей и распространяющиеся вверх.

У отдельного больного может быть не весь набор симптомов, а только некоторые из них. При подозрении на гипертонию, в домашних условиях нужно воспользоваться тонометром, поскольку плохое самочувствие может быть и в случае понижения давления.

Не стоит делать поспешных выводов при однократном эпизоде гипертензии. Для дополнительного обследования и уточнения диагноза лучше обратиться к врачу.

Что делать при повышении давления и как его снизить?

Если причиной повышенного нижнего давления явилось изменение структуры сосудистой стенки, то понизить его вряд ли получится, так как существенные изменения обратному развитию не подвергаются.

Попытки применить традиционные гипотензивные средства могут ухудшить кровоснабжение органов и привести к отрицательным результатам. В таком случае лечение будет направлено на улучшение текучести крови путем применения антиагрегантов и антикоагулянтов.

Если строение сосудистой стенки не изменено или изменения находятся в начальной стадии, то, воздействуя на механизмы, послужившие причиной повышения сосудистого тонуса, можно эффективно нормализовать давление. Универсальным средством, влияющим на такие механизмы, являются ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ИАПФ).

Наиболее часто применяются:

Блокируя превращение ренина, вырабатываемого почками, в вещество, вызывающее повышение давления (ангиотензин), эти лекарства эффективно снижают его. Препараты этой группы действуют независимо от того – имеются заболевания почек у пациента или нет.

Похожим на ИАПФ действием обладают блокаторы рецепторов ангиотензина – Лозартан, Валсартан.

Еще одна группа универсальных эффективных лекарств – блокаторы медленных кальциевых каналов. К ним относятся:

  • Нифедипин (Коринфар).
  • Амлодипин (Нормодипин).

Блокируя один из механизмов мышечного сокращения, эти препараты расслабляют мышечный слой артерий и способствуют их расширению. Препараты этой группы могут применяться в домашних условиях как средство «скорой помощи» при повышении давления. Для этого таблетку нужно положить под язык (формы выпуска, покрытые оболочкой, не подходят), эффект наступает через 10-15 минут. Для усиления эффекта препараты этой группы комбинируют с другими гипотензивными средствами, это – Вамлосет (Амлодипин+Валсартан), Трипликсам (Амлодипин+Индапамид+Периндоприл), Дальнева (Амлодипин+Периндоприл) и многие другие.

Читать еще:  Первая помощь при инфаркте миокарда алгоритм действий

Самые простые препараты – спазмолитики. Несмотря на слабовыраженный эффект они пользуются популярностью, их часто можно найти в домашней аптечке. Это – Дротаверина гидрохлорид (Но-Шпа), Дибазол, Папаверин и их комбинации – Папазол, Теодибаверин, Андипал. Если эти лекарства помогают, то можно их применять – они относительно безопасны, однако из-за слабого эффекта, применения в стандартных схемах лечения гипертензии они не нашли.

Навряд ли стоит упоминать, что если повышение АД произошло от передозировки лекарств, то необходимо отменить их или заменить препаратами другой группы и дождаться его нормализации.

Необходимо знать, что лечение повышенного нижнего давления не может состоять из приема одного медикамента, действующего на патологический механизм. Требуется применение лекарств, направленных на нормализацию кровообращения в органах, запускающих механизм повышения АД. Это – антиагреганты и антикоагулянты, холестериноснижающие средства, витамины, фитопрепараты. Правильную комбинацию подберет только специалист.

Улучшить эффект медикаментозного лечения можно использованием диетического питания, комплексов ЛФК, физиолечения, санаторно-курортного отдыха. Человек, страдающий повышенным давлением должен выбрать между курением, употреблением алкоголя, обильной пищей и дальнейшей жизнью, ведь отказ от таких мелочей способен продлить ее на десятки лет.

Что делать – верхнее давление высокое а нижнее нормальное?

Повышенное или пониженное давление – очень распространенное явление. Однако бывает так, что верхнее давление высокое, а нижнее нормальное, или наоборот. Почему так происходит, и что делать в этом случае?

Для начала следует разобраться, что означает верхнее или нижнее давление. Верхнее, или как оно правильно называется систолическое, определяется в момент сжатия сердечной мышцы. Диастолическое, то есть нижнее определяется, когда сердце расслабляется, и кровь, пополнившаяся кислородом, начинает двигаться по сосудам медленнее. Нормальная разница нижнего и верхнего давления от 30 до 40 единиц. Данные показатели могут меняться в зависимости от возраста. Повышенное систолическое давление намного опаснее, так как даже в момент кризиса нижнее остается намного меньше. Высокое верхнее давление называется гипертонией. Причем подвержены ему не только пожилые, но и люди достаточно молодого возраста. Данное состояние очень плохо влияет на самочувствие и может привести к серьезным последствиям и осложнениям.

Симптомы и причины повышенного верхнего давления

Высокое систолическое давление характеризуется следующими симптомами:

  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • одышка;
  • возможен обморок;
  • покраснение кожи;
  • пульсирующая боль в височной или затылочной области головы;
  • нарушенный сон;
  • периодические боли в сердце;
  • мелькание мушек перед глазами.

Если верхнее давление повышено, а нижнее в норме (или низкое), этому могут способствовать следующие факторы:

  • снижение тонуса сосудов;
  • избыточное употребление соленой и жирной пищи;
  • хронические заболевания почек;
  • избыточная масса тела, ожирение;
  • гормональное нарушение;
  • болезни сердца;
  • травмы головы;
  • пониженный уровень калия и магния в крови;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • беременность;
  • постоянные стрессы или депрессия;
  • пожилой возраст;
  • эндокринные заболевания;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерное употребление алкоголя и курение;
  • наследственная предрасположенность;
  • чувствительность к резкому погодному колебанию;
  • плохая экологическая обстановка.

Причины и лечение тесно взаимосвязаны между собой, поэтому чтобы понять, как понизить верхнее давление, необходимо узнать причину этого явления. Снизить систолическое давление при нормальном диастолическом бывает довольно сложно.

Как понизить верхнее давление?

Если систолическое давление находится в пределах 140-160 мм рт. ст., следует попытаться снизить его без применения медицинских препаратов. Можно прибегнуть к народным способам. Например, настой из боярышника и шиповника имеет свойство понижать артериальное давление. Также можно попробовать использовать отвар валерианы, льна и стевии. Это средство помогает еще и снизить уровень сахара в крови и уменьшить нервное напряжение. Кроме того, есть большое количество продуктов, которые могут помочь в этом вопросе. К ним относятся:

  • грецкие орехи;
  • овощи (шпинат, помидор, картофель);
  • молочные и кисломолочные продукты (молоко, кефир, сыворотка);
  • яйца;
  • белокочанная капуста;
  • лимон.

Продукты расширяющие сосуды и снижающие давление

Если народные средства не помогли снизить давление, то необходимо переходить к медикаментозному лечению. Но стоит помнить, что назначать те или иные препараты и их дозировку может только врач. В наше время для лечения гипертонии используются следующие группы препаратов:

  • бета-адреноблокаторы (снижают пульс);
  • ингибиторы АПФ;
  • мочегонные лекарственные средства (показаны при отеках и застойной сердечной недостаточности);
  • блокаторы кальциевых каналов (показаны при одновременном проявлении гипертонии и бронхиальной астмы);
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II.

  • Профилактика

    Чтобы не допустить повышения верхнего давления, необходимо следовать следующим правилам:

    • употреблять как можно больше свежих овощей, фруктов, молочных продуктов, злаков;
    • снизить, насколько это возможно, потребление соли;
    • включить в рацион натуральные фруктовые и овощные соки;
    • полностью исключить из своего рациона жирную, жареную пищу, кофеин, алкоголь;
    • ограничить потребление копченых, маринованных и консервированных продуктов, а также различных специй и пряностей;
    • готовить блюда только в отварном, паровом или запеченном (без корочки) виде;
    • каждый день употреблять хотя бы один, а лучше несколько зубчиков чеснока;
    • взять в привычку употребление травяных успокаивающих чаев, ягодных компотов, морсов или отваров;
    • заменить черный чай на слабый зеленый;
    • проводить как можно больше времени на свежем воздухе;
    • заниматься спортом;
    • отказаться от вредных привычек;
    • избегать стрессовых ситуаций.

    Зачастую народные способы лечения и общеукрепляющая терапия не приводят к необходимым результатам. В этом случае необходима помощь специалиста. Поэтому если верхнее давление имеет свойство повышаться при нормальном нижнем, необходимо обратиться к врачу, который выпишет соответствующие лекарственные препараты.

    Читать еще:  Что такое болезнь Бюргера облитерирующий тромбангиит

  • Высокое нижнее давление: причины и лечение

    В наше время все большее число людей страдают повышенным или пониженным давлением. Если раньше эти симптомы были характерны больше для пожилых людей, то теперь, в условиях быстрого ритма жизни и постоянного перенапряжения, заболевание появляется у разных возрастных групп.

    Если в организме дала сбой сердечнососудистая система, то это сразу повлияет на давление, и, как правило, в сторону его увеличения. При увеличении нижнего давления (диастолического) может повышаться и верхнее давление, но это не обязательно.

    Если тонометр показывает 140/90, то это повышенное давление. Причем повышенно не только верхнее, но и нижнее. В случае если увеличивается исключительно диастолическое (нижнее) давление и разница между показателями меньше 15-20 мм.рт.ст., то это говорит о серьезном нарушении. Речь идет об изолированном нижнем давление.

    Причины вызывающие изолированное диастолическое давление

    Любое повышение давления свидетельствует о сбоях и нарушениях в функционировании систем всего организма. Повышенное нижнее давление (причины мы рассмотрим немного ниже) при нормальном верхнем показателе – это громкий звоночек о необходимости проведения медицинского обследования с целью выявления возможных причин.

    Почему высокое нижнее артериальное давление? Как правило, возможными причинами являются заболевания органов. Эти заболевания могут быть на начальной стадии и никак не проявляться. Ниже приведены возможные заболевания, которые могут вызвать повышенное нижнее давление:

    • неправильная работа почек или надпочечников;
    • гормональные изменения и сбои;
    • нарушение эндокринной системы;
    • болезни сердца (например, порок сердца или наличие опухоли) и др.;

    Из вышеперечисленных болезней наиболее частыми являются сбои в работе почек и гормональные изменения. При невыраженной симптоматике они вполне могут остаться незамеченными, поэтому следует очень ответственно относиться к своему артериальному давлению и в случае изменений от нормы (особенно если это происходит часто и продолжительное время) обратиться к врачу.

    Если повышено нижнее артериальное давление, причины могут быть весьма банальны. Среди таковых, способных спровоцировать резкий подъем не только нижнего, но и верхнего показателя, являются психо-эмоциональные расстройства.

    Среди основных причин можно выделить:

    • стресс;
    • употребление стимуляторов, которые повышают давление (натуральные или медикаментозные);
    • прием алкоголя.

    На повышение нижнего давления также влияет задержка жидкости в организме. Это может быть вызвано: перееданием, курением, частым употреблением пива, жаренных и жирных продуктов. Все это приводит к дополнительной нагрузке на почки, что непременно сказывается на давлении.

    Методы лечения и профилактики

    Если уже наблюдается тенденция к повышенному давлению, то стоит обратиться к врачу за консультацией.

    Всем известно, что лучше всего проблему предупредить, чем потом ее лечить. Рекомендуется пересмотреть свой привычный образ жизни, и, прежде всего, нормализовать режим дня. Обязательный полноценный сон и отдых, правильное питание, активный образ жизни, если нет противопоказаний, регулярные физические упражнения и т.д.

    Если же повышенное давление все-таки дает о себе знать, то кроме получения профессиональной консультации, необходимо пересмотреть и свою систему питания. Вы должны:

    • исключить из рациона вредную пищу (жареное, соленое, острое);
    • обязательно включить в меню фрукты и овощи;
    • желательно заменить сахар, например, на мед;

    Для укрепления сердечнососудистой системы будет полезно:

    • употреблять перед едой свекольный сок (полезно для стенок сосудов);
    • перед сном пить отвар пустырника (полезно для сердца);
    • добавлять в чай травы: пустырник, валериану, пион и др. (полезно для всей кровеносной системы).

    Вообще травы очень хорошо нормализуют давление, укрепляют, тонизируют организм в целом и выводят токсины. Но при этом употреблять их нужно с осторожностью потому, что у всех есть свои противопоказания и особенности воздействия.

    Неотложная помощь в домашних условиях

    Высокое нижнее давление, что делать? Резкое повышение давления обычно застает человека врасплох. Если это произошло, то, конечно, надо сразу вызвать скорую, а время ожидания необходимо использовать для стабилизации состояния. Нужно лечь в кровать лицом вниз, взять что-то холодное (лед, продукты….) и приложить к шейному отделу позвоночника с двух сторон. Подержать холод не менее получаса, а затем помассировать охлажденный участок шеи.

    Чем опасно повышение нижнего давления

    Нижнее давление определяет давление крови, которая идет к сердцу. Повышение общего давления, говорит, что сердце усиленно работает и качает кровь, вследствие каких-то изменений. А повышение только нижнего давления, говорит, что сердце работает в нормальном режиме, однако с работой сосудов и всей кровеносной системой что-то не в порядке. Система работает в напряжении, сосуды теряют эластичность и проницаемость. Это может привести к инсульту и инфаркту.

    Когда кровь не может выполнять полноценно свою функцию, ввиду плохой работы сосудов, то органы недополучают кислород, а вся система при этом работает на износ.

    Также это негативно влияет на сами сосуды, которые могут быть повреждены. Высокое нижнее давление может быть причиной развития атеросклероза сосудов. Атеросклероз – это потеря эластичности сосудов, вследствие нарушения липидно-белкового обмена, что может привести к отложению холестерина и созданию бляшек. Это опасно тем, что помимо затрудненного прохождения крови, может быть спровоцирована закупорка сосудов.

    За состояние стенок сосудов отвечает ренин, который вырабатывают почки. Поэтому нарушения нижнего давления – это еще и показатель проблем с почками. Когда почки не справляются со своей работой из-за неправильного образа жизни и вредных привычек, то это сказывается на работе сосудов и на состоянии всего организма, в конечном итоге.

    Повышенное нижнее давление (причины, лечение и профилактику мы рассмотрели) требует обращения к врачу.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector