Ощущение как будто сердце переворачивается что это

Скачет сердце? Cкорее к врачу!

«У меня внезапно стало появляться сердцебиение. Чаще ночью, иногда днём, после того как покурю или выпью кофе. Сделал кардиограмму. Оказалось, что всё у меня нормально, да и возраст у меня для приступов стенокардии неподходящий. А мне всё-таки не по себе. Скажите, есть ли у меня повод для волнения?»

— В ряде случаев учащённое сердцебиение или другие перебои в ритме сердца действительно могут быть симптомом заболевания сердца. Возникающие при этом жалобы могут быть очень разнообразными: «сердце скачет», «трепещет, как заячий хвост», «переворачивается в груди» или «внезапно останавливается». Наиболее опасны аритмии, исходящие из нижних отделов проводящей системы сердца (желудочков сердца) — так называемые желудочковые тахикардии.

К счастью, более распространены менее опасные, наджелудочковые тахикардии. Но и они способны причинить страдающему ими человеку большие проблемы: частота сердечных ударов при этом может достигать 200 в минуту (при норме 60—70), могут произойти падение артериального давления, обморок и даже развиться сердечная недостаточность. Кстати, подобные аритмии довольно часто провоцируются курением, повышенными физическими или эмоциональными нагрузками и требуют к себе серьёзного отношения. Прежде всего нужно снять электрокардиограмму во время приступа внезапного сердцебиения, вызвав «Скорую помощь» или придя в поликлинику, чтобы врач выяснил, что это за аритмия и как её лечить. Кстати, в последнее время распространение получило «холтеровское мониторирование» (система длительной записи ритма сердца). В комплекс обследования больных с учащёнными сердцебиениями обычно входят также электрофизиологическое обследование и так называемая проба с физической нагрузкой (на беговой дорожке).

Если ваш вид аритмии ещё не установлен и вы не получили пока врачебных рекомендаций, то при резком развитии приступа учащённого сердцебиения можно выполнить ряд манипуляций, способных его прекратить. Это может быть резкое «натуживание» с закрытым ртом и зажатым носом, которое надо проводить периодически в течение 10—20 секунд (в целом не более 20 минут), нажатие на корень языка с вызыванием рвотного рефлекса, приседание на корточки, резкое вставание, сглатывание или кашель. Прикладывание льда или холодной воды к лицу на 10—30 секунд, вызывающее «рефлекс ныряния». Если приступ тахикардии не удалось прервать в течение 20—30 минут, вызывайте «Скорую помощь».

Читать еще:  Причина хронического легочного сердца является

Если приступ прекратился быстро, в ближайшее время всё равно обязательно идите к кардиологу. В распоряжении врачей сейчас большой выбор средств: от таблеток до проведения так называемой радиочастотной абляции, когда через электрод, введённый в сердце через вену, находят вызывающий аритмию участок в сердечной мышце, действуя на него разрядом высокочастотной энергии. В некоторых ситуациях, при наиболее опасных желудочковых аритмиях, которые нельзя устранить, пациенту вшивают специальный аппарат (кардиовертера-дефибриллятор), который будет постоянно контролировать работу сердца и при возникновении опасной аритмии наносить прерывающий её электрический разряд.

Надеюсь, что в вашем случае до такого серьёзного медицинского вмешательства дело не дойдёт. Быть может, речь идёт не об опасной сердечной аритмии, а о банальном учащении сердечного ритма, возникающем после физической нагрузки, стресса. Но наверняка это можно утверждать лишь после детального обследования.

Что провоцирует замирание сердца?

У пациентов, страдающих ВСД и испытывающих панические атаки, довольно часто проявляется такой симптом как нарушение сердечного ритма. Сбиваться ритм может по-разному, и одним из «вариантов» сбоев является замирание сердца.

Особенности состояния

Ощущение, что замирает сердце, обычно возникает при экстрасистолии – состоянии, которое характеризуется «лишним» сердечным сокращением. Вначале появляется сильный внеочередной толчок, после чего больной чувствует, как его сердце замерло, что в данном случае является компенсаторной паузой. Совершенно естественно, что для восстановления нормального ритма нужны такие паузы; кроме того, данное явление считается самым безопасным из всех нарушений сердечного ритма (если отсутствуют патологии), однако человек при этом испытывает сильнейший страх. Больному кажется, что его сердце вот-вот остановится. Состояние может сопровождаться проявлением следующих симптомов:

  • сильная нехватка воздуха;
  • ощущение удушья,
  • звон в ушах;
  • невозможность полноценно вдохнуть;
  • жжение в груди;
  • интенсивное напряжение;
  • ощущение сдавливания в грудине;
  • повышение артериального давления;
  • головокружение;
  • онемение или похолодание конечностей;
  • дрожь в теле;
  • паника;
  • страх смерти;
  • тошнота
  • деперсонализация;
  • рвотные позывы.
Читать еще:  Длительное головокружение при нормальном давлении

Экстрасистолы могут возникать у страдающих ВСД по разным причинам. Например, это может быть остеохондроз, в результате которого защемленный нерв провоцирует возникновение «лишних» импульсов. В том случае, если замирание случается после принятия определённой позиции туловища, следует проконсультироваться со специалистом – возможно, ситуация связана с нарушениями позвоночника.

Ещё одной причиной экстрасистол может являться кардионевроз. Данное расстройство часто возникает по причине однажды пережитой панической атаки, сопровождается перебоями или болями в сердце. В дальнейшем больной начинает постоянно прислушиваться к своему сердечному ритму, часто он ощущает замирание сердца при вдохе, после чего оценивает, насколько правилен этот вдох.

Самой распространённой причиной проблемы, как правило, являются стрессы, длительное психологическое напряжение, интенсивные переживания и страхи.

Нередко такое замирание может привести к развитию у человека кардиофобии – иррационального страха умереть от сердечного заболевания. Страдающие фобией испытывают острые опасения по поводу малейшего «отклонения от курса», что только усугубляет положение. В некоторых случаях возможно развитие патологического страха смерти, таких больных особенно пугает замирание сердца перед сном.

Каким должно быть лечение?

Прежде всего, человеку, страдающему ВСД, необходимо понять, что экстрасистолы и компенсаторная пауза никак не связаны ни с каким опасным заболеванием. Лишь в редких случаях возможен переход данного состояния в более серьёзное – мерцательную аритмию, и ее последствия могут быть очень опасны. Экстрасистолы крайне редко грозят смертью, при этом летальный исход обычно возможен, если у больного имеются сердечные заболевания. Для успокоения можно записаться на приём к кардиологу, сделать УЗИ и ЭКГ, чтобы убедиться в отсутствии тех или иных патологий.

Следует постараться избавиться от излишней мнительности и боязливости, поскольку в противном случае сердце будет постоянно давать о себе знать сбоем ритма, и произойдет своеобразное попадание в замкнутый круг. Частые экстрасистолы негативно влияют на кровоснабжение организма, что, в свою очередь, способно привести к стенокардии, постоянному головокружению или нарушению функций почек.

Читать еще:  Что такое стабильная стенокардия и как она лечится

Помощь психотерапевта

Психотерапевтическое лечение заключается в выявлении и проработке причин, которые спровоцировали возникновение тех или иных психогенных недугов. Нередко терапия дополняется приемом медикаментозных препаратов. Для снижения тревожности пациенту прописываются антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики. Иногда назначаются витамины группы B, кальций и магний. На сеансах больного могут обучить различным методам релаксации, дыхательным техникам и аутогенным тренировкам. Не стоит забывать, что добиться стойкого положительного эффекта можно только при регулярном и правильном выполнении упражнений. Часто специалистом используются систематическая десенсибилизация, когнитивно-поведенческая терапия, НЛП и гештальт-терапия. Ощущение замирания сердца, вызванное фобиями и неврозами, как правило, перестаёт беспокоить человека после прохождения курса лечения.

Также пациенту необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  1. Питание должно быть сбалансированным и включать в себя достаточное употребление белков, жиров и углеводов, а также витаминов и минералов, способствующих нормальной работе сердца.
  2. Следует отказаться от употребления спиртного и курения.
  3. Необходимо взять под контроль эмоциональную сферу, по возможности не попадать в стрессовые ситуации и приучать себя правильно реагировать на те или иные негативные обстоятельства. Для этого можно принимать успокаивающие настои.
  4. Хорошо отвлекает от негативных мыслей постоянная занятость. Большое количество свободного времени создает благоприятную почву для неприятных размышлений, опасений и самобичевания. Даже обычная уборка в доме может помочь хотя бы временно прекратить тяжёлые раздумья.
  5. Не лишним будет часто гулять на свежем воздухе, закаливать организм и заниматься простыми физическими упражнениями. Очень эффективна пробежка или активная ходьба. Отвлечься и развеяться также поможет обретение интересного хобби, посвящение себя любимому занятию.

При отсутствии патологий чувство замирания сердца не опасно, но подобные проявления мешают человеку вести нормальный образ жизни. Следует обратить самое пристальное внимание на состояние своего психологического здоровья и заняться решением проблем, провоцирующих возникновение различных негативных симптомов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector