Как правильно мерить давление тонометром на запястье

Как правильно пользоваться измерителем давления на запястье, плюсы и минусы, модели

Многие уже успели заметить в аптеках измерители давления, которые надевают на запястья, но не все пока решаются на приобретение такого тонометра. Этот необычный гаджет имеет ряд преимуществ по сравнению с привычным плечевым измерителем.

В любом случае, перед покупкой того или иного прибора, стоит разобраться с принципом его работы и списком плюсов и минусов.

Запястный электронный тонометр

Запястный электронный тонометр отличается от привычного тем, что измеряет давление в области запястья человека. Такой прибор гораздо компактней привычных плечевых, занимает мало места и подойдет для использования вне дома. Измерять таким тонометром давление очень удобно в любом месте: на работе, в путешествии, просто на прогулке.

Гипертоники, беременные или люди, имеющие сахарный диабет (и другие лица, которым важно постоянно знать свое артериальное давление), могут брать портативный тонометр с собой в специальной сумочке-чехле. Он не займет много места, но позволит всегда знать свои показатели. Помимо давления, напульсник поможет узнать значение пульса после занятий спортом или перенесения стресса.

Почти все модели, помимо провода, для подключения к сети, имеют в комплекте набор батареек. Благодаря этому прибор берут с собой в путешествие, где нет возможности зарядить его.

Принцип действия прибора

Электронным запястным тонометром получают сведения об артериальном давлении. Измерения основаны на осциллометрическом методе получения информации, которую затем обрабатывают специальные датчики и выдают результат на дисплей. В манжету попадает воздух, под давлением которого сжимается лучевая вена. При его ослаблении происходит измерение показателей.

Измерители на запястье подходят людям до 40-45 лет. В старшем возрасте происходит уплотнение стенок сосудов, атеросклеротические изменения, которые мешают снятию точных показателей давления крови внутри этих сосудов. Поэтому пожилым покупателям чаще советуют приобретать более привычные плечевые тонометры.

Такой аппарат для измерения давления подойдет не всем, у него есть свои ограничения. Максимальный размер манжеты у таких приборов – 21 сантиметр, поэтому он не подойдет людям с полными руками. Перед покупкой обязательно нужно узнать значения длины манжеты, а еще лучше – примерить на свое запястье.

Как правильно измерить давление на запястье

Часто о запястных тонометрах можно прочитать, что они показывают не точные значения измерений, сильно завышают, а чаще всего занижают реальное значение кровяного давления. Такой недостаток может стать опасным для жизни человека с гипертонией. Точные значения верхнего и нижнего давления влияют на характер дальнейших мер по его уменьшению.

Чтобы получить правдивые данные артериального давления с помощью портативного прибора, нужно соблюдать инструкцию по эксплуатации.

Обязательно перед применением прибора хотя бы 15 минут побыть в покое. Это не значит, что стоит прекратить любые свои действия, просто необходимо успокоиться, если до этого организм подвергся нагрузке (бег, подъем по этажам, физические упражнения, нервные потрясения).

Измерения давления проводят на левой руке, плотно надев тонометр на запястье. Манжета не должна сильно сжимать это место, но и не следует давать ей свободно болтаться. Удобней, когда дисплей повернут к внутренней стороне руки. Руку обязательно согнуть в локте и расположить так, чтобы тонометр находился на уровне сердца. Если его поместить ниже, показания будут завышены, а если поднять выше середины груди – занижены.

Включить прибор и подождать некоторое время, пока он будет мерить давление. После получения результата сработает звуковой сигнал. Определяемые значения можно занести в память тонометра, если у него есть соответствующая функция.

Преимущества и недостатки

К явным преимуществам портативного запястного тонометра относятся:

  • компактные размеры, чуть превосходящие по габаритам наручные часы;
  • возможность использования в любом месте благодаря наличию батареек или аккумулятора;
  • измерение пульса;
  • наличие дополнительных функций;
  • существуют модели, разработанные для людей со слабым зрением (имеют большой дисплей и крупные цифры на нем) или с плохим слухом (функция голосового сообщения).

К недостаткам относят:

  • возрастные ограничения;
  • небольшой размер манжеты;
  • неточные показания при нарушении правил эксплуатации, аритмии или разряжении аккумуляторов.

Стоимость такого прибора нельзя отнести к плюсам или минусам. Существуют недорогие модели от известных производителей, которые не нанесут ущерб семейному бюджету и будут долго служить. Но если выбирать прибор, оснащенный множеством дополнительных функций, то нужно быть готовым заплатить существенную сумму.

Характеристика устройства

Запястные тонометры относятся к автоматическим аппаратам для измерения давления. Помимо того, что они измеряют верхнее, нижнее давление и пульс, некоторые производители оснащают свои приборы дополнительными функциями. Такие модели могут:

  • выявлять отклонения в частоте сердечного ритма, которые будут указаны при помощи специального индикатора аритмии;
  • запоминать значения нескольких последних измерений, что необходимо людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями для постоянного наблюдения за динамикой изменения значений;
  • показывать время и дату, устанавливать будильник;
  • иметь в наличии голосового помощника, который подскажет, как правильно пользоваться техникой.

Популярные модели

Гарантийный срок тонометра для измерения давления на запястье хорошего качества не может быть меньше 2 лет.

Известные производители чаще всего дают гарантию 5 и более лет на свою продукцию. Поэтому не стоит экономить, выбирая приборы сомнительного качества от неизвестных производителей. Самыми популярными можно назвать следующие модели тонометров на запястье:

  • Omron R5 Prestige – один из самых дорогих моделей такого класса, обладает дополнительными функциями, в том числе способен выявлять ошибки в процессе измерений и хранить в памяти до 180 результатов.
  • Medisana BW 300 Connect – еще один дорогостоящий прибор с аккумуляторной батареей и шнуром питания от сети, может передавать информацию на смартфон.
  • Omron R2 – аппарат способен запоминать последние данные, имеет индикатор аритмии в виде сердечка.
  • AND UB-202 – легкий тонометр, который показывает наличие аритмии и имеет шкалу ВОЗ, благодаря которой определяется, укладываются полученные значения в норму или нет.
  • AND UB 402 – способен выдавать точные показания не зависимо от возраста, поскольку оснащен сверхчувствительными датчиками.
Читать еще:  Дилатационная кардиомиопатия причины симптомы и лечение

  • Nissei WS-1000 – бюджетная модель, которая не имеет посторонних функций и запоминает до 30 значений.
  • B.Well PRO 39 – недорогой тонометр без лишних функций.

Указанные модели и производители – самые известные в нашей стране, и пользуются доверием у покупателей. Найти перечисленные тонометры в ближайшей аптеке не составит труда.

Для путешественников и гипертоников приобретение прибора для измерения давления на запястье становится настоящим спасением. При правильной эксплуатации такого тонометра он будет показывать точные значения и прослужит не меньше, чем аналогичный прибор плечевого типа.

Какой тонометр на запястье лучше: особенности и критерии выбора

И молодым, и пожилым людям периодически необходимо контролировать свое артериальное давление. И далеко не всегда сердечнососудистые заболевания – это спутники старости.

Очень удобно, быстро и просто узнать свой пульс и давление можно с помощью тонометра на запястье.

Принцип действия, плюсы и минусы

По сравнению с классическим прибором, который закрепляется на плече и имеет встроенный стетоскоп, запястный тонометр обладает более компактными размерами. Кроме того, что такой измеритель выполняет свою главную функцию – определяет показатели артериального давления, и с его помощью можно определить частоту пульса.

Плюсы запястного тонометра:

  • Портативность. Измеритель, лишь немного превосходящий по размеру ручные часы, можно легко перевозить с собой и использовать в дороге.
  • Точность показателей.
  • Возможность сравнения данных и определение динамики изменений.

Минусы запястного тонометра:

  • Длина манжеты. Браслет у прибора, как правило, имеет длину, не превышающую 21 см. Поэтому использовать такой измеритель полным людям, детям или обладателям очень широкого запястья, довольно сложно.
  • Возрастное ограничение. Так как стенки сосудов, находящиеся в районе запястья, с возрастом становятся менее эластичными, то для пожилых людей тонометр на запястье не особо подходит — точность измерения будет невысокой.

На что обращать внимание и как выбрать

Чтобы не ошибиться в выборе электронного или ручного тонометра на запястье и определить, какая модель подойдет вам лучше всего, следует обратить внимание на следующее:

  • Направленность и функциональность. Для пожилых людей, беременных женщин, детей или спортсменов они отличаются набором функций.
  • Гарантийный срок. Любой прибор имеет свой гарантийный срок, но у производителей более качественных моделей он не ниже, а иногда и выше 5 лет. Если указанный производителем гарантийный срок 1-2 года или менее, то стоит отказаться от такой покупки.
  • Длина манжеты. Если вы являетесь обладателем нестандартной ширины запястья, то этот факт следует учесть в первую очередь.
  • Погрешность измерений. Имеется у каждого измерителя. Ее величина указана в описании или паспорте аппарата.
  • Цена. Зависит, во многом, от того, какие дополнительные функции есть у измерителя. Если он нужен только для того, чтобы периодически контролировать показатели, то можно отказаться от ненужных «примочек» и выбрать недорогой аппарат.

Возможные дополнительные функции

К важным функциям, которые могут встречаться в измерителях давления на запястье, можно отнести следующие:

    Сочетание автоматического и механического принципа действия. Некоторые бюджетные модели имеют возможность самостоятельной регулировки показателей нагнетания давления.

Количество ячеек в памяти. Эта функция отвечает за способность аппарата запоминать данные измерений. Чем больше объем памяти, тем легче будет проследить динамику изменения показателей.

Такая функция незаменима для тех, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями.

  • Интеллектуальные помощники и системы. Пожилым людям порой тяжело научиться пользоваться различной техникой. Чтобы не возникало сложностей, в некоторых моделях можно настроить голосовую помощь.
  • Наличие часов, будильника, календаря. Не всегда нужные и важные функции, но для тех, кто, в силу обстоятельств, должен постоянно контролировать пульс, а также находится вне дома, они могут пригодиться.
  • Индикаторы. Индикаторы аритмии, правильного положения руки во время измерений, датчики движения – все это отвечает за точность данных. Если при снятии показателей вы что-то сделаете не так, вы тут же будете уведомлены об этом специальным сигналом.
  • Как правильно пользоваться: инструкция по применению

    Как правильно измерять давление портативным тонометром на запястье? Алгоритм использования прост и заключается в следующем:

    1. Необходимо достать аппарат из упаковки, включить.
    2. Надеть на запястье левой руки, туго затянуть манжету, чтобы она была плотно прижата к запястью и не крутилась. Измерять давление удобней, повернув дисплей на внутреннюю часть руки.
    3. Приложить согнутую левую руку к середине груди (туда, где находится сердце).
    4. Подождать некоторое время. Как правило, многие модели дают звуковой сигнал о том, что измерения сделаны и зафиксированы. Время ожидания обычно не более 30 секунд.
    5. Зафиксировать показания и снять манжету.
    Читать еще:  После инфаркта одышка что делать

    Что говорят о запястных тонометрах врачи? Смотрите на видео:

    Обзор лучших моделей

    OMRON R5 Prestige

    Не самая бюджетная модель, но при этом имеет много дополнительных функций. Является полностью автоматическим, имеет память до 180 измерений. Манжета стандартной длины – до 21,5 см.

    Сам определяет точность измерений, и если в процессе измерения произошла ошибка, то измеритель самостоятельно аннулирует все показатели и будет проводить замеры до тех пор, пока результат не будет точным и стабильным.

    Средняя цена в России – от 5700 до 6900 рублей.

    AND UB-202

    Относится к приборам средней ценовой категории, из дополнительных функций в нем – это наличие шкалы ВОЗ и индикатора аритмии. Этот наручный автоматический тонометр на запястье имеет память до 90 измерений.

    Манжета стандартной длины – до 21,5 см. По сравнению с другими моделями, один из самых легких – 102 г. Производитель позиционирует свой товар как мобильный и компактный, подходящий молодым людям, ведущий активный образ.

    Средняя цена в России – от 2300 до 3500 рублей.

    NISSEI WS-1000

    Является полуавтоматическим, то есть показатель нагнетания давления в манжете регулируется вручную. Такой прибор является бюджетным, дополнительных функций, кроме одновременной индикации артериальных показателей и пульса, не имеет.

    Способен запоминать до 30 измерений. Манжета стандартной длины – до 21,5 см, но ее минимальное значение, в отличие от других моделей, — 12,5 см. Прибор можно использовать и подросткам. Работает только от батареек.

    Средняя цена в России – от 1500 до 2200 рублей.

    Средние цены, часто задаваемые вопросы и ответы

      Когда лучше снимать показания тонометром на запястье?

    Измерять артериальное давление следует в комфортной обстановке, спустя 1-2 часа после принятия пищи, употребления алкоголя или курения. Располагаться манжета должна на левой руке.
    Какой лучше выбрать тонометр на запястье: полуавтоматический и автомат?

    Принципиальной разницы нет, но если для вас важна максимальная простота и быстрота измерений, то выбирайте автоматический.
    В чем преимущество такого запястного аппарата по сравнению с тем же механическим плечевым?

    Механический прибор не всегда удобно самостоятельно использовать, ведь точно снять показания сможет только врач. К тому же он не подходит людям со слабым слухом. Такой измеритель имеет небольшой размер и гораздо проще в использовании: он все сделает за вас.

    Подведя итог вышесказанному, можно сказать, что запястный тонометр – вещь весьма полезная и нужная. Если вы не относитесь к тем, кому использовать такой прибор нельзя в силу возраста или некоторых физических особенностей, то можете смело его приобретать – без дела лежать он точно не будет.

    Виды измерителей давления на запястье

    Пациенты, страдающие гипертензией, должны регулярно измерять показатели АД. Использовать стандартные тонометры не всегда уместно: приборы занимают много пространства, без помощи посторонних получить верные параметры непросто. Альтернативой метода являются измерители давления, крепящиеся на запястье.

    Как выбирать ручной тонометр?

    Тонометры не являются диковинкой для современного населения. Приобрести прибор можно в аптеке, на официальном сайте производителя. Прибор стоит покупать, исходя из цели использования. Выбирая прибор для домашнего использования, следует обращать внимание на следующие характеристики:

    • функциональность устройства;
    • гарантийный срок использования;
    • длину манжеты;
    • возможную погрешность показателей, полученную при измерении АД;
    • стоимость устройства.

    Производители приборов

    Тонометр для запястья — распространенный прибор измерения, продается в аптеках. Устройства отличаются стоимостью, характеристиками, производителями. Самые популярные фирмы:

    • Омрон;
    • And;
    • B weel.

    Два первых производителя из Японии, последний — из Швейцарии. Стоимость моделей в пределах 2000-3000 рублей, приборы имеют стандартную длину манжета, до 21,5 см. Если прибором пользуются 2 пациента, стоит покупать устройство с запоминанием последних измерений. Некоторые модели тонометров оснащены датчиками стресса. Основные преимущества ручных измерителей АД — низкая цена по сравнению с другими тонометрами, осуществление работы без электропитания.

    Ошибки, допускаемые пользователями

    Аппарат для измерения артериального давления на запястье человека имеет преимущество перед моделями с фонендоскопом. Главное — функция памяти, которая позволяет контролировать АД. Чтобы получать точные результаты, нужно создать оптимальные условия для работы аппарата.

    Основные ошибки пациентов, которые допускаются при измерении давления тонометром на запястье:

    1. Находятся в возбужденном состоянии. Измерять АД необходимо в состоянии покоя. Неправильная поза, передвижение, дрожь конечностей, некомфортное чувство определяют точность измерений.
    2. Измеряют АД стоя. Во многих инструкциях по использованию указано, что давление разрешено измерять, находясь в вертикальном положении: неправильная поза искажает данные.
    3. Неправильное расположение конечностей. Если рука напряжена, опущена вниз, пережата артерия, показатели АД увеличиваются.

    Факт! Важен температурный режим помещения, в котором находится человек, измеряющий давление. При температуре ниже 16 градусов показатели неточные.

    Как правильно измерять давление электронным автоматическим тонометром?

    Чтобы показатели были верными, нужна правильная подготовка. Перед измерением АД следует соблюсти следующие рекомендации:

    • исключить вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков, наркотических средств);
    • отказаться от спорта, физнагрузок;
    • при необходимости посетить туалет (помочиться).

    После подготовки к измерению АД необходимо удобно расположиться в кресле, посидеть в тишине, подышать спокойно, медленно. Важно предоставить пациенту полный комфорт. Манжетка размещается на голой конечности, в сантиметре от ладони. Одежда, ювелирные украшения и другие предметы между телом и аппаратом для измерения давления на запястье дают неточные результаты. После руку следует поднять к груди: если конечность опустится ниже, показатели увеличатся, поднимется выше сердца — снизятся.

    Читать еще:  Склероз аорты сердца: что это такое и как с ним бороться?

    Неправильные значения возникают из-за:

    • наполненного мочевого пузыря (прибавляет 15 мм рт. ст.);
    • неправильного расположения конечности (изменения 1 мм рт. ст.);
    • отсутствия опоры ног, спины (увеличивает на 10 мм рт. ст.).

    У прибора есть преимущества и недостатки. Если пациент часто путешествует, находится в разъездах, ему показан запястный тонометр для постоянного контроля АД. Приспособление удобно для людей с лишним весом. Доктора не рекомендуют использование измерителя давления на запястье пожилым людям: им сложно держать руку у сердца. Рекомендуемый возраст — до 40 лет. Детям, беременным, пожилым рекомендуют использовать специальные тонометры с дополнительными функциями. Пациентам, страдающим от атеросклероза, лучше воспользоваться обычным тонометром. Чтобы проверить правильные ли результаты дает прибор, необходимо изначально замерить давление им, а потом ручным аппаратом. Если результаты совпали, значит, мини-тонометр работает правильно.

    Дополнительные функции

    Выпускаются модели тонометров, имеющие дополнительные функции:

    1. Механический, автоматический алгоритм работы. Бюджетные модели тонометра отличаются возможностью вручную мерить давление на запястье.
    2. Ячейки памяти. Функция необходима пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
    3. Помощники системы. Пациентам, не умеющим обращаться с техникой, требуются помощники, указывающие дальнейшие действия.
    4. Календарь, будильник, часы. Это дополнительные функции, позволяющие узнать время, дату. Благодаря им удастся контролировать АД, отслеживая измерение по времени.

    Прибор оснащен дисплеем с индикатором заряда батареи, большими цифрами, заметными пациенту с плохим зрением. Часто неточность полученных данных объясняется неправильным измерением.

    Тонометр для давления на запястье

    Многим может понадобиться тонометр на запястье. Измеритель удобен, занимает мало места и позволяет качественно измерить давление. Устройство идеально подходит для спортсменов, которые следят за данным показателем во время тренировки. Это поможет без вреда для здоровья терять лишний вес. Приборы автомат — хороший выбор для всей семьи.

    Преимущества тонометров на запястье при измерении давления

    Аппарат на запястье внешне похож на большие часы или браслет.

    Автоматический измеритель артериального давления на запястье включает следующие преимущества:

    • точность измерения,
    • небольшие размеры,
    • легкость транспортировки и использования,
    • датчик аритмии,
    • возможность сравнивать результаты.

    Вернуться к оглавлению

    Как правильно измерить?

    Портативный тонометр для запястья используется просто. Измерять давление электронным тонометром легко в общественном месте, так как он мобильный. Ручной тонометр идеально подходит для измерения АД и пульса в спортивном зале или на пробежке. Алгоритм действий:

    1. Убедитесь, что одежда нигде не пережимает кожу.
    2. Наденьте манжету с внутренней стороны на руку. Важно, чтобы аппарат располагался на расстоянии 1 см от ладошки. Манжета сидит прочно, но не сдавливает руку. Это поможет правильно измерить давление запястным тонометром.
    3. Для измерения давления включите прибор, подождите.
    4. Когда устройство закончит мерить давление на запястье, запомните результат.
    5. Выключите прибор и снимите его.

    Вернуться к оглавлению

    Фирмы-производители

    Существует множество фирм, которые производят автоматический тонометр на запястье. Каждая из них предоставляет похожую продукцию, но во всех моделях есть свои отличия. Популярные виды можно рассмотреть в таблице:

    Наручный портативный тонометр на запястье должен удобно сидеть на руке человека. Несмотря на маленький размер, информация должна просматриваться на экране. Если предполагается, что пользоваться будет 2 человека, то нужно подобрать мини прибор, который будет подходить на кисть обоих и иметь память на 2 пользователя. Так каждый сможет фиксировать свой результат, узнавать средний показатель. Это решение для супружеской пары. Пожилым людям предпочтительно не выбирать прибор, который производит измерение на запястье. С годами сосуды на этом участке становятся менее эластичными, вследствие этого может снизиться точность измерения. А в этом возрасте мерить АД важно: человек может не выпить вовремя препарат, что приведет в смертельному исходу. При малейших нарушениях АД или пульса стоит обратиться к врачу, это многим спасает жизнь.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector