Почему повышается давление после родов и что с этим делать

Пониженное и повышенное давление после родов

Если у женщины остается пониженное или повышенное давление после родов, ни в коем случае не стоит игнорировать это состояние, или пытаться самой справиться с проблемой. Причины такой ситуации могут быть самыми разнообразными, поэтому именно доктор должен определить, какой фактор повлиял на изменение показателей, и устранить его. Рассмотрим, какие же факторы влияют на показатели АД после родов, что за симптомы беспокоят женщину в этот период, какое лечение поможет избавиться от патологии без вреда здоровью.

Нормальное давление

И в период вынашивания ребенка, и после его рождения, если молодая мама практикует ГВ, давление должно находиться в пределах нормы, это значит, что организм полноценно справляется с нагрузками, и в нем не происходит никаких патологических изменений. У здоровых людей АД не должно быть ниже, и не превышать норму диапазона 90/60—140/60. АД может колебаться в пределах допустимых значений, такие изменения зависят от особенностей организма, возраста, веса и многих других факторов.

Причины низкого и высокого давления после родов

После рождения ребенка допускается, что в течение полугода-года будут наблюдаться остаточные явления после беременности и родов, так как организм матери долго приходит в норму, и для этого нужно время. Но в случае если после беременности прошло больше времени, а АД все еще скачет, это говорит о том, что с организмом не все в порядке, и требуется врачебное вмешательство. Давление после рождения ребенка может оставаться как повышенным, так и пониженным, рассмотрим основные причины.

Повышенное

Высокое давление после рождения ребенка чаще всего спровоцировано такими факторами:

  1. Увеличение веса женщины, особенно если она не соблюдала правил здорового питания и образа жизни. В этом случае нагрузка на сердце и сосуды возрастает, так как объемы крови становятся большими. Поэтому гинекологи так тщательно следят за тем, как беременная набирает вес, чтобы потом, после рождения ребенка, у нее не было проблем со здоровьем и работой сердечно-сосудистой системы.
  2. Если в последнем триместре у женщины стало патологически повышаться давление, и развиваться гестоз, то после родов состояние может некоторое время не стабилизироваться. В этом случае стоит находиться под постоянным наблюдением у врача, и если соблюдать все рекомендации, АД постепенно придет в норму.
  3. После рождения крохи у некоторых женщин не сразу приходит в норму психо-эмоциональное здоровье, в результате чего, из-за стрессов и постоянного нервного перенапряжения, нагрузка на сердце и сосуды возрастает, и развивается артериальная гипертензия.
  4. Некоторые женщины замечают, что их давление повысилось в период грудного вскармливания, на этом сказывается ночной недосып, усталость, нарушение режима сна и бодрствования.
  5. Наследственная предрасположенность, когда по женской линии встречались случаи увеличения давления после родов.
  6. Хронические патологии, которые с течением беременности и после усугубились и обострились (хроническая недостаточность почек, гипертония).
  7. Если женщина после рождения ребенка принимает тяжелые медикаментозные препараты, это тоже провоцирует подъем АД как побочный эффект.

Вернуться к оглавлению

Пониженное

Низкое давление после родов менее опасно, чем высокое, но все равно, не стоит игнорировать симптом и пытаться самому справится с проблемой. Патология чаще беспокоит женщин хрупкого телосложения, склонных к депрессиям, скурпулезно следящих за своим весом. Если сильно ограничивать себя в нормально пище, развивается анемия, вследствие чего давление падает ниже нормальных отметок. Причиной могут быть тяжелые, осложненные роды, в ходе которых женщина потеряла достаточно крови. Так как организму нужно время для восстановления, гипотония после родов будет еще некоторый период беспокоить.

Если до беременности женщина страдала вегетососудистой дистонией, то такое состояние после рождения ребенка может возобновиться, вызывая характерные симптомы. Также патология может возникнуть как следствие нарушение работы щитовидной железы. В этом случае помочь справиться с ситуацией сможет только врач-эндокринолог, самостоятельно получиться только усугубить ситуацию.

Симптоматика

Читать еще:  Лимфодренажный массаж в домашних условиях техника отзывы

Лечение патологии

В период лактации лечение назначается доктором после детального исследования и выявления первопричины состояния. Чтобы понизить АД назначают такие препараты, как «Метилдоп», «Верапамил», «Нифедипин», «Дилтиазем», «Метопролол». В период ГВ для снижения давления можно употреблять мочегонные препараты, а вот от антидепрессантов придется отказаться.

Чтобы поднять АД, в период грудного вскармливания рекомендуется принимать препараты, содержащие кофеин, это «Цитрамон», «Кофецил», «Акофен». Но не стоит самостоятельно самой себе назначать таблетки и принимать их на собственное усмотрение. Лекарства назначаются только доктором, так как самолечение пагубно скажется на состоянии, и спровоцирует ухудшение самочувствия.

Причины высокого и низкого давления после родов

В период вынашивания ребенка нагрузка на организм женщины возрастает в несколько раз. Увеличивается количество циркулирующей крови, усиленно работает сердце и почки. В результате такой нагрузки на последних неделях беременности могут появиться неприятные симптомы. В том числе и скачки артериального давления. Проблема нередко сохраняется и после родоразрешения, принося немало трудностей молодой маме.

Повышение кровяного давления может быть симптом серьезных заболеваний. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, выяснить причину начать лечение.

Причины гипертонии

В норме артериальное давление у женщины составляет 120/80 мм.рт.ст. Во время беременности допустимо отклонение в пределах 90/60 – 140/90 мм.рт.ст. Повышение артериального давления выше отметки 140/90 мм.рт.ст. называют гипертонией (артериальной гипертензией).

Повышение артериального давления возникает из-за сужения просвета сосудов. Сосуды сердца и головного мозга теряют свою эластичность и забиваются холестериновыми бляшками. Это происходит по нескольким причинам:

Употребление продуктов животного происхождения в большом количестве, а также жареной и копченой пищи приводит к повышению холестерина. Излишки холестерина откладываются на стенках сосудов. Со временем просвет сосудов сужается.

Во время психо-эмоционального напряжения сосуды сужаются. Если после пережитого стресса человек отдыхает и расслабляется, то его организм успевает восстановиться. Если же стрессы имеют хронических характер, то признаки гипертонии появляются достаточно быстро.

Также факторами, предрасполагающими к возникновению гипертонии после родов, являются следующие патологии:

  • Сахарный диабет
  • Курение
  • Ожирение
  • Патологии почек
  • Генетическая предрасположенность к гипертонии

Почему повышается давление после родов

При наличии факторов риска гипертония может развиться еще во время беременности. Но большинство здоровых женщин сталкиваются с повышением кровяного давления уже после родов.

На это есть причины:

  1. Гормональные изменения
    Повышение количества некоторых гормонов провоцирует спазм сосудов. В результате этого кровяное давление повышается.
  2. Повышенный тонус сосудов
    Во время послеродового периода происходит инволюция всех органов и систем женского организма. Возвращается в добеременное состояние кровеносная система, гормональная, половые органы.
  3. Психо-эмоциональная нагрузка
    Рождение ребенка – это и радость и стресс для психики женщины. Спектр чувств от счастья до тревоги очень нагружает нервную систему. Это приводит к скачкам артериального давления.
  4. Лишний вес после родов
    Женщины, набравшие свыше 15 кг за время беременности часто страдают нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.
  5. Отсутствие полноценного отдыха, недосып
  6. Прием некоторых медикаментов, в том числе снижающих лактацию
    Препараты на подобие бромокрептина и многие гормональные таблетки повышают артериальное давление.

Заподозрить признаки гипертонии нетрудно. Это потемнение в глазах, головокружение, тошнота, головные боли, учащенное сердцебиение, отдышка.

Как лечить гипертонию после родов

В случае появления признаков повышенного давления женщине после родов необходимо обратиться к врачу. Обычно назначают гипотензивные препараты, мочегонное, успокаивающие травы. Не все лекарства от гипертонии разрешено принимать при лактации. Поэтому консультация врача необходима.

При артериальной гипертензии полезно соблюдать вот такие рекомендации:

  • Сбалансированное и полноценное питание . Для женщины после родов не должно существовать никаких диет, жестких ограничений в питании. Даже на грудном вскармливании питание должно быть разнообразным и полноценным.
    Читайте также : Что можно есть маме в первый месяц после родов
  • Уменьшить употребление следующих продуктов: кофе, чай и кофеиносодержащие напитки, соль, копченное, шоколад.
  • Увеличить содержание в рационе: свежих овощей и фруктов, ягод, кисломолочных продуктов, цельных злаков, нежирных сортов рыбы и мяса.
  • В первые недели после родов не нагружать себя спортивными занятиями.
  • Через 2-3 месяца после родов увеличивать спортивную нагрузку . Молодым мамам подходят занятия йогой, пилатес, плавание, ходьба.
  • Восстанавливаться после стресса . Стресс приводит к сужению кровеносных сосудов. После пережитого напряжения необходимо давать себе отдых, расслабляться. Тогда сосуды приходят в норму. Хороший эффект дает расслабляющий массаж, теплый душ.
  • Больше отдыхать и организовать полноценный сон . По возможности спать днем с ребенком.

Если женщина здорова, не имеет каких-либо серьезных хронических заболеваний, то послеродовая гипертония скорее всего связана с психо-эмоциональным напряжением. Полноценный отдых, сон, расслабляющие процедуры и массаж помогут восстановиться и стабилизировать кровяное давление.

Давление после беременности

Появление на свет младенца — это сложный физиологический процесс, поэтому часто давление после родов может меняться. Его показатели резко повышаются или, наоборот, отмечается низкое давление. Причин такого изменения может быть несколько, поэтому важно сразу сообщить о нем врачу, который поможет определить причинный фактор, влияющий на такие колебания.

Причины повышения давления

Если предпосылок к повышению до беременности или в период вынашивания плода не было, значит давление скачет под воздействием следующих факторов:

  • увеличившаяся в объеме масса крови;
  • сопротивление сосудов кровотоку.
Читать еще:  Болезнь Бюргера симптомы и причины как лечить

Основными причинами, которые вызывают подобные изменения давления, являются такие:

  • Увеличение массы тела. Большинство женщин за период беременности набирают вес, что приводит к увеличению объема крови и сопротивлению сосудов. Пока плод находится в утробе третий круг кровообращения компенсирует все эти изменения, но если после родов от лишнего веса не избавиться, то давление повышается, а каждый лишний килограмм может поднять показатели АД на 10 мм рт. ст. На протяжении 5 лет может развиться артериальная гипертензия.
  • Психофизиологическая нагрузка. С появлением малыша возникают новые обязанности, меняется режим. Это вызывает стресс, и провоцирует спазм сосудов.
  • Вскармливание грудью. Ночные кормления при ГВ не дают женщине отдохнуть и восстановиться. В такой ситуации активируются надпочечники и начинают выделять активные вещества (адреналин, норадреналин), которые стимулируют повышение АД.
  • Наследственная предрасположенность. Процесс вынашивания ребенка и происходящие в это время изменения в организме могут спровоцировать развитие патологии.
  • Лекарственные препараты. Прием медикаментов для лечения заболеваний может оказывать побочные явления в виде повышенного давления.

Пониженное давление наблюдается большего всего у женщин склонных депрессивным проявлениям и унынию.

Какое АД считается высоким?

Для здоровой женщины нормальными показателями давления являются 120/80 мм рт. ст. Во время беременности или после родов диапазон может колебаться от 90/60 до 130/80 мм рт. ст. и незначительные отклонения от этих показателей допустимы. Но когда оно стало превышать допустимую границу, а это 140 на 90, речь уже идет о наличии патологического отклонения.

В чем опасность?

Как правило, после появления малыша на свет, постепенно все процессы в организме женщины приходят в норму. Но бывает, что оно дает знать о себе впервые. В таком случае важно понимать, что высокое давление после родов опасно для здоровья мамы и малыша, поэтому даже незначительное превышение показателей терпеть нельзя.

Влияние на организм женщины

Вынашивание ребенка и последующий процесс появления его на свет — это стресс для организма, именно послеродовой период необходим для его восстановления. Нарушение давления внутри артерий приводит к изменениям скорости кровотока, что не может не сказаться на сердечной деятельности. И этот факт еще больше ослабляет и без того тяжелое состояние, и не позволяет восстановиться. А также возникает риск развития патологий внутренних органов.

Неблагоприятное воздействие на ребенка

Повышенное давление после родов оставляет негативный отпечаток на состоянии новорожденного. Для малыша в послеродовой период единственный источник еды — это грудное молоко. Скачки АД нарушают снабжение кровью молочной железы, а значит ограничивается поступление питательных веществ так необходимых для полноценного питания. Кроме этого, характерные для гипертензии боли в голове устраняют медикаментами, которые могут ухудшить состояние малыша.

Что делать с высоким давлением?

Сложность течения патологии напрямую влияет на выбор лечебных процедур. Чтобы получить достоверную информацию о заболевании, проводится диагностика. Если диагноз гипертензия подтверждается, возникает необходимость лечения лекарственными препаратами. В этот период не нужно прерывать кормление грудью, врач подбирает медикаменты с максимально низким уровнем проникновения в молоко. Принимать их рекомендовано непосредственно перед кормлением, чтобы лекарства не успели попасть в кровь.

Когда заболевание протекает в легкой форме, лечение таблетками не проводится, женщине рекомендуется соблюдать простые правила:

  • Соблюдение режима. Для восстановления организма после родов важен своевременный сон, а правильное питание позволяет избежать скачков АД и колик у малыша.
  • Свежий воздух. Гулять с ребенком маме на улице нужно не менее 2-х часов. Такие прогулки положительно влияют на эмоциональном и физическом состоянии женщины.
  • Положительные эмоции. Для успокоения молодой маме нужно не забывать уделять время себе. Можно заняться хобби, которое приносит удовольствие, также можно делать легкие физические упражнения.

Вернуться к оглавлению

Когда давление приходит в норму?

Если высокое давление не является хроническим заболеванием, а повысилось только после родов, то в течение 20 дней должно самостоятельно стабилизироваться. В том случае когда показатели достигают значения 140 на 110 и есть риск, что они будут еще повышаться, проводится лекарственная терапия. Сколько продлится курс лечения определить с точностью невозможно. На продолжительность процесса влияют индивидуальные особенности каждой женщины. Но улучшение самочувствия наступает сразу после приема первых таблеток.

Изменение артериального давления после родов

Многие женщины сталкиваются со скачками давления после родов в большую или меньшую сторону. Повышенные показатели являются симптомами гипертонии. Низкие параметры артериального давления приводят к развитию гипотонии. При любых изменениях требуется помощь квалифицированного доктора. Он определит источник возникновения нарушений и назначит эффективное лечение.

Причины низкого давления

В самостоятельном виде подобные нарушения не являются серьезной патологией. Но скачки давления могут указывать на развитие более сложных патологических процессов в организме женщины после родов.

Основные причины пониженных параметров:

  • Развитие железодефицитной анемии. Пока плод находится внутри матери он поглощает большое количество микроэлементов и витаминов. После родов ее организм истощен, понижается уровень гемоглобина и сосудистый тонус. У молодой мамы появляются характерные симптомы: слабость, сонливость, кружится голова. После сдачи анализов крови врач диагностирует анемию.
  • Гипотиреоз. Нарушается функционирование щитовидной железы. Это связано с недостатком йода в организме молодой матери. Чтобы определить точную причину ей назначают соответствующий анализ на ТТГ гормон. Многие специалисты рекомендуют своим пациенткам заменить обычную соль йодированной, чтобы восполнить запасы элемента. Если улучшения не наступили, тогда врач назначает специальные медицинские препараты.
Читать еще:  Очищение сосудов лимоном чесноком и медом рецепты

Часто именно психологические проблемы приводят к тому, что артериальное давление у женщины после родов пониженное. Различные депрессии, тревога, страх или неврозы оказывают негативное влияние на весь организм молодой мамы.

Почему давление повышается

Родовая деятельность – это серьезная нагрузка и большой стресс. Если женщина до беременности не страдала гипертензией, а после появления малыша ощутила на себе нарушения, это свидетельствует о ее нервно-психическом перенапряжении.

Также, повышенное давление после родов может наблюдаться на фоне неправильной работы систем регуляции высших центров нервной системы. Низкая физическая активность женщины тоже приводит к гипертензии.

Причины повышения артериального давления у молодой мамы:

  • наследственный фактор;
  • вредные привычки (злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями);
  • лишние килограммы;
  • постоянная усталость, нарушенный сон.

Одним из провоцирующих факторов высокого давления после родов является гормональный дисбаланс в организме. Большое количество гормонов оказывает негативное влияние на состояние сосудов. Развивается спазм, что способствует повышенному тонусу, так образуется периферическое сопротивление.

Высокое давление после родов сопровождается характерными симптомами:

  • женщину периодически тревожат головные боли. Они могут быть распирающими, давящими, приступообразными, различной интенсивности. Чаще болезненные ощущения чувствуются в области висков или затылочной части головы.
  • кружится голова, в глазах темнеет, иногда ухудшается зрение и появляется тошнота;
  • после небольшой физической активности у женщины развивается тяжелая отдышка;
  • чувствуется болевой синдром в области грудной клетки;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы сопровождаются учащенным пульсом.

Эти клинические признаки появляются, как только артериальное давление у женщины повысилось. Мало того, если у нее до беременности были проблемы с сосудами, то после появления малыша они могут усилиться.

Необходима помощь квалифицированного специалиста. Он назначит полное обследование, проведет лечение, даст полезные рекомендации.

Как восстановить повышенное давление после родов?

Существуют различные методы, которые помогут поднять низкое давление после родов или опустить высокие показатели. Достаточно придерживаться определенных правил, чтобы тонус не повышался.

  • женщине необходимо больше отдыхать, хорошо высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, больше находиться в положительном настрое. Врачи рекомендуют своим пациенткам заниматься любимыми делами, теми, чем увлекались до беременности и во время вынашивания малыша. По уходу за ребенком больше привлекать родственников и его отца. Лучше всего на восстановлении организма молодой мамы сказывается именно хороший сон и полноценный отдых.
  • стабилизировать артериальное давление после родов помогут пешие прогулки на свежем воздухе не меньше, чем 2 ч;
  • под запретом любые вредные привычки. Это курение и злоупотребление алкогольными напитками;
  • женщине рекомендуется избегать переедания, трапезничать следует небольшими частыми порциями;
  • нельзя после рождения малыша сразу увлекаться активными физическими нагрузками, как это делают многие пациентки, чтобы восстановить свою фигуру. Заниматься спортом можно, но без лишних перенапряжений. Усиленная физическая активность оказывает негативное влияние на тонус сосудов. Достаточно по утрам заниматься гимнастикой и плавать.
  • можно воспользоваться рецептами народной медицины. Есть многочисленные травы, которые разрешают пить врачи даже в период грудного вскармливания. Они безопасны для здоровья малыша и матери. Нормализовать артериальное давление помогает боярышник, валериана, пустырник. Мало того, эти травы положительно влияют также на нервную и сердечно-сосудистую системы молодой мамы.

Что касается питания, после родов его придется подкорректировать. Квалифицированные специалисты настаивают, чтобы женщины, у которых проблемы с тонусом отказались полностью от продуктов, способствующих его скачкам. Показатели могут повышаться от жареной, жирной, соленой и копченой пищи.

Различные пряности, специи, газированные напитки, чай и кофе также способствуют появлению нарушений, связанных с изменениями давления. Рекомендуется отдать предпочтение тем продуктам, которые содержат минимальное количество холестерина.

Рацион следует разбавить черным хлебом с отрубями, овсяной и гречневой кашей, шиповником, бананами и другими овощами, фруктами, в состав которых входит калий, магний, витамин С.

Как справиться с низким давлением?

Врачи дают полезные рекомендации не только, если поднимаются параметры АД. При понижении показателей также появляется дискомфорт и слабость в организме.

  • необходимо определить источник возникновения нарушений, чтобы устранить его негативное влияние. При этом, пить больше чистой жидкости, она поможет предупредить обезвоживание, сопровождающими симптомами которого является тошнота и головокружение.
  • временным эффектом обладает кофе, но молодым мамам этот напиток противопоказан, особенно в период грудного вскармливания. Заменить его можно зеленым чаем. С тонизирующими напитками следует быть максимально осторожной, так как активные вещества передаются через молоко матери ребенку. Они могут стать причиной перевозбуждения малыша.
  • чтобы поднялось давление необходимо чаще гулять и дышать свежим воздухом, посещать плавание или кататься на велосипеде;
  • высокой эффективностью обладают многочисленные рецепты народной медицины. Улучшить состояние женщины после родов помогут чаи на травах, настойка элеутерококка, женьшеня. Но перед применением этих средств потребуется консультация лечащего доктора.
  • давление поднимается после массажных процедур, занятий йогой, акупунктуры;
  • в рационе пациентки, страдающей пониженным тонусом должны присутствовать продукты, содержащие фолиевую кислоту, витамины В и С. Речь идет о грецких орехах, печени, мясных блюдах, фруктах.

Нельзя оставлять в стороне проблемы с артериальным давлением, отечностью. Его необходимо постоянно контролировать, нарушения могут свидетельствовать про развитие более серьезных патологий. Это проблемы с сердечно-сосудистой, эндокринной или нервной системами.

Если не лечить своевременно низкое или высокое давление, есть шанс столкнуться с серьезными последствиями, на терапию которых потребуется больше времени и сил. Только своевременная квалифицированная помощь и соблюдаемые рекомендации помогут предупредить осложнения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector