Гинкго Билоба – улучшает кровообращение

CleverMindRu

Все о Мозге!

Гинкго Билоба

Всем привет! Давно просили разобрать ноотропы, которые были созданы не человеком в какой-то там лаборатории, а природой вокруг нас. Природные ноотропы, природные вещества, которые способны помочь нам, заставить работать нашу голову еще лучше. Только представьте, сколько же вокруг нас различных растений? Одно из них – Гинкго, из его листьев получают то, что влияет на мозг.
Деревья Гинкго могут прожить не одно ! тысячелетие, они давно культивируются в Китае, их высаживают в азиатских религиозных местах (монастыри и храмы). Известно также, что Гинкго – чрезвычайно живучие деревья, они стойко держат удары стихии и человеческие загрязнения. Эта причина + красота деревьев позволяет высаживать их вдоль улиц различных городов.
В 1945 году, когда США сбросили ядерные бомбы на Японию, был зафиксирован интересный случай. Примерно в 1,5 км от места взрыва ядерной бомбы в Хиросиме все живое было уничтожено, однако 6 деревьев Гинкго выжило. Они были обуглены, и все же, через некоторое время зацвели вновь. Дерево-Феникс, на него обратили взоры очень многие фарм компании. И на сегодняшний день, БАДы, на основе дерева Гинкго, являются одними из самых распространенных и популярных в Европе. Но нас интересуют не сами деревья, не надо идти и грызть кору.) Все полезные свойства находятся в листиках Гинкго.

Как работает Гинкго Билоба?

В любом лекарстве на основе Гинкго действующими веществами являются: флавоновые гликозиды и терпеноиды.
1. Флавоновые гликозиды. Не упускайте логическую цепочку :
А. Гликозиды – соединения, часто встречающиеся в растениях. Гликозиды – это антибиотики, некоторые витамины, коферменты ( типо Q10 ).
Б. Флавоновые гликозиды – гликозиды, которые, в большинстве своем, обладают P-витаминной активностью.

Подробнее о Витамине P:
— антиоксидант (чистит свободные радикалы, защищает от онкологических заболеваний),
— укрепляет кровеносные сосуды, улучшает кровообращение.

  1. Терпеноиды включают в себя Гинкголиды и Билобалиды. Что свойственно этим составляющим:
    — нейропротекторное действие, защита нейронов мозга,
    — сосудорасширяющий эффект

— повышение эластичности кровеносных сосудов
Еще интересная информация о Билобалидах, они являются отрицательным аллостерическим модулятором ГАМК. Тоесть Билобалиды «тормозят» работу главного «тормозного» нейромедиатора, но не путайте это со стимуляцией.

Как видно из пунктов 1 и 2, основной принцип работы Гинкго Билобы – действие на кровь и кровеносные сосуды, и как следствие – хорошее кровообращение головного мозга и доставка глюкозы, как основного топлива мозга.

Когда флавоновые гликозиды и терпеноиды работают вместе, то есть эффект синергии. Ее результат – Ингибирование моноаминооксидазы (МАО) . Это довольно сложная тема, на которую будет отдельный сюжет.

Если вкратце, то Ингибиторы МАО – это многие антидепрессанты. Есть нейроны, между ними – синоптическая щель, это то место, где пролетают нейромедиаторы. Один нейрон выработал нейромедиаторы и направил их в синоптическую щель, а оттуда их поглощает 2-й нейрон, и какая-то часть возвращается обратно в 1-й. Ингибиторы МАО не позволяют вернуться нейромедиаторам обратно!

Ингибиторы МАО нельзя принимать с веществами, которые серьезно повышают уровень определенных нейромедиаторов. Иначе можно получить состояние, близкое как при передозировке наркотиками (судороги, рвота, бред).

Курс Гинкго Билобы

Сразу необходимо сказать, что у этой добавки очень много противопоказаний, перечислять все не будем, основные – это болезни ЖКТ и проблемы с сердцем, остальные найдете в сети.
Касаемо побочных эффектов, то тут они вполне стандартны для ноотропов) Сыпь, аллергия, ничего нового тут не услышите. Однако, есть довольно опасный эффект, который напрямую не является побочкой – это свертываемость крови.


Принимая Гинкго Билобу будьте готовы, что ваша кровь станет более «жидкая». В принципе, особого вреда от этого нет. Но если вы порежете себе палец – то зальете все вокруг кровью) Помните, когда вы царапаетесь до крови, кровь сначала идет быстро, затем медленнее, затем засыхает темно-красными комочками. С Гинкго это будет происходить медленнее. А значит, если ваш образ жизни хоть частично связан с кровотечениями – хорошо подумайте насчет употребления.
Курс длительный – 3 месяца. Со сроками курса много противоречий, где-то указано «не менее 3-х месяцев», где-то 8 недель. Дозировка 120-160 мг/сутки. Разделить на 3-4 приема. Повторный курс возможен через 1,5-2 месяца.

Эффекты Гинкго Билобы

Хорошее кровообращение, как будто только что прогулялись на природе. Чистая светлая голова, хорошая концентрация внимания. Активность, подвижность. Пропадает анемия ног/рук, которая бывает с утра, когда вы отлежите руку или ногу.


Создается впечатление, что в вашем теле становится больше крови, что помогает, если резко встать с кровати или дивана, меньше потемнения в глазах и головокружения.
В спорте эта добавка может служить для пампинга, через лучшее кровообращение лучше вымывается молочная кислота.

В помощь Гинкго

Уже было сказано, что Гинкго Билоба действует как Ингибитор МАО, в связи с чем никаких серьезных стимуляторов/седативов. Гинкго частично будет усиливать их действие. Не питайте иллюзию, что «так будет даже круче», эффекты могут быть непредсказуемы.
Обратите внимание на нейтральные ноотропы, например глицин или ноопепт .

Итог:

1. Гинкго Билоба – растительная добавка, имеющая ноотропные свойства.
2. Эффекты: легкость, работоспособность, хорошее кровоснабжение.
3. Ознакомьтесь с противопоказаниями и побочками. Принимать Гинкго следует 3 месяца, по 120-160 мг/сутки.
4. Прием без сильных стимуляторов/седативов, можно добавить нейропептидные ноотропы.
5. Обратите внимание на сухие листья Гинкго, их можно заваривать с чаем. Кому-то так будет удобнее.
Удачи!

Читать еще:  Изменение миокарда левого желудочка метаболического характера

Дерево динозавров или натуральный ноотроп: гинкго билоба

Гинкго билоба или « дерево динозавров» — поистине доисторическое растение из Северо–Восточного Китая. Противоречивый по своему воздействию на человеческий организм исполин использовали в целебной практике восточные знахари. Они знали, что продукты из
гинкго билобы расширяют сосуды, делают их более эластичными, снимают воспаления разной этиологии, — и всё это благодаря гинколидам и такому биохимическому составу, который не встречается в природе.

Рассмотрим подробнее общий биохимический состав китайского дерева, известного в народе как мощнейший природный ноотроп, которое очень напоминает по своему виду живое ископаемое:
Билобалидов в сухой массе растения в гинкго — до 3,5 %;
Гинколидов групп А, В и С в высушенной массе листьев — до 3,5 %;
Гинколидов групп J, K— до 0,6%;
Кислоты: карбоновые, гингоголевые, шикиловая, гинголы (кардолы);
Биологически активные компоненты дерева: процианиды, кверцетины, кемпферолы, биофлавоноиды (в том числе аментофлавон, хлорофилл), кемпферолы.
Всего в составе дерева насчитывается до 40 полезных для человека веществ.

Сочетание и уникальность этих компонентов — это основная причина, по которой «дерево динозавров» настолько полезно для сердечно–сосудистой системы и столь многогранно в других положительных свойствах для человеческого организма. Так, например, антиоксидантный эффект обеспечивают процианиды с кверцетинами и аментофлавоны, противораковое действие пробуждает кемпферол, содержащийся в гинкго.

Билобалиды нормализуют окислительные процессы в организме, участвуя в сложнейшем процессе передачи и стимулировании активности функций некоторых компонентов. Это значит, что клетки сосудов и печени не так быстро разрушаются.

Продолжительное лечение продуктами на основе гинкго билоба повышает дофамин в лобных долях, что делает человека более «цивилизованным» по отношению к другим живым существам, а именно: повышает его внимание, скорость мышления, бдительность, самоконтроль, улучшает общие когнитивные способности. Наличие этих свойств в «дереве динозавров» (повышение количества нейронов, которые отвечают за образование дофамина) — это результат исследований, проведённых на крысах. Также это — натуральная предпосылка к созданию природных безопасных препаратов для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности без использования психостимуляторов.

Выраженное анти–амнестическое действие лекарств на основе экстракта гинкго билоба обосновано защитным свойством растения в отношении головного мозга и регулируется одним из токсинов, присутствующих в составе дерева. Таким образом, можно не только устранить или свести к минимуму заболевания, связанные с потерей памяти, но и улучшить эту функцию мозга до 20%.

При шизофрении регулярный приём препаратов на основе гинкго вызывает увеличение нейротрофинов, положительно влияя на состояние больного. Антиоксидантные компоненты состава растения, например, кверцитин, активно защищают мозг при любых состояниях, которые могут нанести вред жизненно важному органу (разрушение нейронов и их связей, к примеру).

«Дерево динозавров» эффективно против стресса и тревоги. Так, даже месячный приём лекарств на основе него снижает тревожность и уровень кортикостерона — гормона, отвечающего за стрессовое состояние, и сводит к минимуму скачки кортизола и кровяного давления, что происходит преимущественно в стрессовых ситуациях.

Гинкго билоба особо ценится за свою способность улучшать кровообращение в человеческом мозге. Почти вдвое повышается кровоток средней и передней мозговых артерий после двух месяцев лечения препаратами на основе растения. У пожилых людей показатель эффективности находится в границах 10–15 % после 1 месяца терапии гинкго. При таком лечении заметно улучшается состояние людей, страдающих от вегето–сосудистой дистонии, атеросклероза, шейного остеохондроза и метеочувствительности. Кроме того, гинкго эффективно справляется с головокружениями и мигренью даже в тех ситуациях, когда лекарства не справляются.

«Дерево динозавров» повышает внимание здоровых и больных СДВГ людей примерно за 6 недель приема лекарства на его основе.

Общеукрепляющее свойство препаратов из гинкго выражается в протекторных функциях всех органов и систем организма: сердца, органов малого таза, сердечно–сосудистой системы, образования костной и роговой ткани. Так лекарство избавляет от атеросклероза, болезней сердца, гипертонии, мочеполовых недугов, сексуальной дисфункции, горной болезни, глазных болезней (например, глаукомы). Лекарства на основе китайского дерева подавляют образование тромбоцитов, улучшая при этом циркуляцию крови.

Если говорить о нейромодулирующем эффекте гинкго, стоит отметить, что лекарство очень эффективно при инсультах, гипоксии и черепно–мозговых травмах, поскольку оно усиливает высвобождение глутамата организмом. А это означает, процесс разрушения нейронов и их связей замедляется.

Спазмолитический эффект — ещё одно целебное свойство гинкго. При астме и бронхитах препараты на основе растения снимают спазм, однако против этих заболеваний они бессильны.

Если верить отзывать людей, проходивших лечение, гинкго билоба эффективен и при таких недугах, как:

  • нарушения сна;
  • снижение зрения, слуха;
  • амнезия;
  • перенесённый инсульт;
  • предотвращение ишемического инсульта;
  • шум в ушах;
  • слабоумие, вызванное старостью;
  • варикозное расширение вен;
  • сахарный диабет;
  • отёк мозга.

Для приготовления лекарств, в основном, используют листву растения. Иногда препараты готовят из плодов и коры. Самая распространённая форма готового целебного продукта на основе гинкго — его экстракт.

Противопоказанием к лечению деревом динозавров является беременность и период лактации, до достижения 16–летнего возраста, при эпилепсии, а также если есть индивидуальная чувствительность к компонентам растения. Лекарства из гинкго не стоит применять вместе со средствами антикоагулирующих и антиагрегантных свойств. Кроме того, не стоит употреблять лекарства из гинкго билоба в больших дозах, поскольку организм человека усваивает лишь столько, сколько может усвоить — остальное выводится.

Читать еще:  Как восстановить кровообращение народными средствами

Гинкго билоба – гомеопатия или эффективное средство?

Среди медицинских работников и пациентов растет популярность добавок с гинкго билоба. Согласно статистике, каждый месяц люди покупают около полутора миллионов упаковок этого средства. Ginkgo biloba – наиболее часто назначаемый препарат в Германии и Франции, в США средство входит в ТОП-5 самых покупаемых лекарств. Наиболее известным эффектом активного соединения является стимулирование мозговой активности, улучшение процессов памяти, мышления, внимания. В этой статье мы предоставим научно обоснованные факты о пользе и вреде гинкго билоба при лечении различных заболеваний. Также вы узнаете о других способах применения растительного средства.

Doctor’s Best, Гинкго Дополнительного Действия 120 овощных капсул

Немного ботаники

Гинкго билоба – не трава, а старейшее в мире дерево, история которого начиналась еще в мезозойскую эру. Взрослое растение достигает в высоту 30-35 метров, особенно крупные экземпляры могут быть до 45 метров. Молодое деревце имеет пирамидальную форму, в дальнейшем крона расширяется. Характерный вид имеют листья растения – широкие, вееровидные, разделенные на две лопасти. Именно благодаря такой форме дерево получило название гинкго двулопастный. Родиной растения является Китай. Гинкго билоба нашло широкое применение в китайской народной медицине в течение многих веков. В лечебных целях используют высушенные листья дерева, различные настои и отвары из семян.

В Европе о гинкго билоба узнали в конце 17 века, когда немецкий ботаник Кемпфер завез плоды, орехи и семена растения, добытые на территории одного из буддийских храмов. Применять растительное сырье в медицине начали во второй половине 20 века. Сейчас растение находится под охраной, поэтому самовольная вырубка и использование сырья запрещено. Для промышленных целей деревья выращивают на специальных участках, наибольшие по площади плантации расположены в США и Франции.

Наиболее полезны листья растения гинкго билоба, которые можно собирать на протяжении всего вегетативного периода (май-октябрь). Максимальное количество активных компонентов содержится в сырье, заготовленном в начале осени. После высушивания листьев их перерабатывают для получения концентрированного экстракта. Из 50 кг сырья удается добыть всего 1 кг чистого вещества. В народной медицине могут использовать жареные семена и орехи Ginkgo biloba.

Химический состав гинкго

Около 100 уникальных полезных компонентов входит в химический состав гинкго билоба, что помогает справляться с широким спектром заболеваний. Наибольший удельный вес имеют такие активные вещества:

  1. Флавоноиды (кверцетин, кемпферол) и флавоноидные гликозиды составляют более 25%. Эти вещества являются сильными антиоксидантами и мембраностабилизаторами, они обезвреживают свободные радикалы и защищают клетки от повреждения. Кверцетин дает мощный противовоспалительный, иммуностимулирующий эффект.
  2. Терпены (гинкголид, билобалид) занимают от 6% до 12%. Терпеновые лактоны – уникальные компоненты, которые содержатся только в гинкго билоба. Они снижают риск тромбообразования, улучшают мозговое кровообращение и стабилизируют состояние сосудов мозга. Вещества влияют на когнитивные способности за счет ингибирования рецепторов глицина.
  3. Органические кислоты. Входящая в состав гликолевая кислота обеспечивает эффекты гинкго билоба для кожи – очищение черных точек и комедонов, лечение гиперкератоза.
  4. Микроэлементы (магний, фосфор, железо). Эти элементы необходимы для активации многих ферментов в организме, обеспечения транспортной функции гемоглобина.
  5. Фермент супероксиддисмутаза. Энзим отвечает за разрушение вредных радикалов и терапию «оксидантного стресса».
  6. Аминокислоты и азотистые основания. Вещества необходимы для построения всех клеток человеческого организма, азотистые основания входят в состав РНК и ДНК.
  7. Эфирные масла. Летучие компоненты обеспечивают антимикробную эффективность.

Гинкго билоба в научных исследованиях

Наиболее масштабное клиническое исследование действия гинкго билоба на организм проводилось во Франции в течение 20 лет. Для научного опыта было отобрано 3500 человек старше 65 лет, которых разделили на 3 группы. Первая группа ежедневно принимала экстракт гинкго билоба (ЭГБ) в дозе 160 мг, второй группе назначили пирацетам (ноотропный препарат), а третья группа была контрольной. Результаты исследования были опубликованы в 2013 году и показали, что длительный прием растительного экстракта уменьшает вероятность развития деменции и продлевает умственную активность пациентов, нормализует сон. Также ученые заметили, что людям из первой группы значительно реже назначались антидепрессанты. Это позволило научно доказать профилактическую пользу препарата на развитие когнитивных проблем и людей пожилого возраста.

В США проводилось открытое многоцентровое исследование свойств и применения гинкго билоба при осложнениях сахарного диабета. Пациенты в течение 2 месяцев принимали ЭГБ в дозировке 120 мг. У больных отмечено улучшение кровоснабжения, особенно в микроциркуляторном русле, снижение количества диальдегидов и других токсических веществ. При проведении офтальмоскопии было обнаружено уменьшение проявления диабетической ретинопатии.

Работа доктора С.М. Кузнецовой посвящена влиянию лекарственного препарата на восстановление после инсультов. Пациенты, принимавшие участие в этом исследовании, на протяжении 3-х недель пили экстракт гинкго по 120 мг в сутки. Было отмечено улучшение общего самочувствия, данные нейропсихологических тестов подтвердили повышение памяти и способности к мышлению.

Использование в медицине

Полезные свойства гинкго билоба, подтвержденные в плацебо-контролируемых двойных исследованиях, позволяют активно применять растительное вещество для лечения и профилактики многих заболеваний. Средство наиболее известно среди пациентов как «препарат для мозга», но его биологическая роль не исчерпывается влиянием на нервную систему.

Как простая вытяжка из гинкго билоба поможет улучшить кровообращение мозга и ног

«Живое ископаемое» Гинкго Билоба является прямым потомком древних папоротников, произрастая еще в эру динозавров. Однако во время оледенения планеты, растения не выдержали пониженных температур и погибли. Единственный вид дерева произрастает в восточном Китае, где древними лекарями еще за 2000 лет до нашей эры растения использовалось в качестве мощного лекаря.

Читать еще:  Болезнь Бехчета причины признаки диагностика как лечить

Полезные свойства растения

Лечебные действия гинкго заключаются в улучшении кровоснабжения, памяти, прекращения старения организма. Активными веществами растения являются терпеновые лактоны, рутин, геспередин и флавоноиды, которые благотворно действуют на кровеносную систему, внутренние органы, предотвращают старение. Гинкго двулопастное обладает антибактериальными, противогрибковыми, антиоксидантными, вяжущими, стимулирующими, отхаркивающими и седативными свойствами.

Показания

Вытяжка из природного «лекаря» включает в себя микро и макро элементы, помогая бороться с :

  • заболеваниями кровеносной системы;
  • агрессивными формами кислорода, которые окисляют полезные элементы в человеческом организме;
  • процессом старения кожи и внутренних органов;
  • нестабильной работой сердца и дыхательных путей;
  • деменцией, приобретенным и старческим слабоумием;
  • нарушениями мозговой деятельности;
  • головокружениями, шумом в ушах, утратой зрения;
  • нарушениями эректильной дисфункции;
  • синдромом хромоты, возникающим при ишемии нижних конечностей, которая произошла из-за нарушения кровоснабжения;
  • сложным циклическим симптомокомплексом, возникающим в предменструальные дни;
  • приступами бронхиальной астмы;
  • расширениями вен нижней части прямой кишки;
  • образованиями тромбов и склеиванием лейкоцитов;
  • поражением крупных и мелких капилляров при сахарном диабете;
  • вторичными очагами роста злокачественных опухолей;
  • ухудшениями энергетического баланса в человеческих клетках;
  • проявлениями «апельсиновой кожуры» на коже и ее преждевременным увяданием;
  • повышенной концентрацией жира в организме;
  • понижением уровня холестерина в крови.

Противопоказания

Обладая большим количеством полезных качеств, растение противопоказано в случаях:

  • склонности к кровотечениям;
  • в период беременности и лактации;
  • ожидания полостных операций и стоматологических процедур;
  • хронической нервной болезни, проявляющейся припадками и судорогами;
  • склонности к проявлениям аллергических реакций.

При приеме настойки из Гинкго Билоба возможны возникновения тошноты, рвоты и чувства беспокойства. Это объясняется тем, что растение содержит в себе большое количество активных веществ. В таких случаях прием концентрата необходимо сократить вдвое.

Приготовление настойки

В качестве лечебного средства для улучшения кровообращения головного мозга или устранения ишемии нижних конечностей используются настойки-гинкго, которые можно приготовить самостоятельно.

Настойка для улучшения кровоснабжения головного мозга

Настой-гинкго делается из листьев растения. Принимать концентрат для улучшения работы мозга и циркуляции крови. После использования настойки – налаживается кровоток, устраняются головокружения, шум в ушах, спазмы.

Приготовление

Настойка для устранения боли и ишемии нижних конечностей

Используя настойку-гинкго параллельно с лекарственными препаратами, который назначил сосудистый хирург, можно скорее избавиться от болей, спазмов и расширенных вен на ногах.

Приготовление

  1. 300 г сушеных листьев-гинкго измельчить в ступе, залить 1 стаканом сорокаградусной водки.
  2. Убрать в теплое темное место на 10 дней.
  3. На 11 день в раствор добавить 3 столовые ложки оливкового масла и 1 свежий помидор, растертый в кашицу.
  4. Смесь перемешать, настоять в тепле и темноте еще два дня.
  5. Готовую настойку аккуратно втирать на пораженные участки конечностей, оставляя средство на ногах 25-30 минут.
  6. Смыть теплой водой.
  7. Процедуры проводить в течение месяца.
  8. При хроническом варикозе и ишемии нижних конечностей, процедуры проводить в течение 6-7 месяцев.

Являясь аллергенным продуктом, помидор при нанесении его на кожу в составе настойки, может вызвать на ней зуд и раздражение. В случае проявления неприятных ощущений после нанесения средства, следует сразу же смазать кожу жирной сметаной.

Советы

При приготовлении в домашних условиях настойки-гинкго следует придерживаться некоторых советов:

  • используя сырье для изготовления лечебной настойки, убедиться, что на листьях нет признаков помета крыс или мышей, так как грызуны очень любят полакомиться полезным продуктом. Во избежание заражения инфекцией, которую переносят животные, листву следует выбросить;
  • при самостоятельном сборе листвы-гинкго, удостовериться, что растение соответствует своему названию, и в сырье не попала зелень с другого растения. Неграмотно собранная продукция может вызвать отравление;
  • заниматься сбором листвы-гинкго следует в тех местах, где растения произрастают массово. Сушить сырье только в месте, где на него не будут попадать прямые солнечные лучи. Хранить – в тканевых мешочках, обеспечив хорошую циркуляцию воздуха.

Отзывы

Принимая настойку-гинкго, изготовленную в домашних условиях, больные делятся своими впечатлениями.

Лиза г. НовосибирскЯ являюсь мамой троих детей, самому старшему из них 10. Хочу не отставать от жизни и все успеть: работаю, занимаюсь домашними делами, мужем, детьми. В последнее время стала чувствовать себя просто невыносимо: хроническая усталость, постоянная сонливость и спазмы в области черепа. Мама посоветовала пропить настойку Гинкго билоба. Уже через 10 дней почувствовала себя лучше. А пропив настойку еще две недели, все мои неприятные симптомы исчезли. Теперь сделаю перерыв, и буду продолжать пить гинкго. Отличное средство!

Алексей г. БлаговещенскПроработал грузчиком два года. За это время ноги стали как у старика: вздувшиеся вены, шишки и боли. Узнал в интернете об интересном способе лечения моей беды при помощи спиртовой настойки-гинкго и помидоров. Решил попробовать. Первые три недели результата практически не было. Но я не сдавался. Еще через две недели применения средства шишки на ногах стали исчезать, а вены сужаться. Буду продолжать.

Тысячелетиями люди познают уникальные лечебные качества Гинкго Билоба, а спектр его действия настолько широк, что его по праву можно назвать «лекарем» от всех недугов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector