Боль и тяжесть в ногах ниже колена
Тяжесть в ногах ниже колена: что делать и как лечить?
Большое количество людей обращается к врачам при ощущении тяжести в ногах ниже колен. Данная патология бывает индивидуальной или в комплексе с другими признаками – боль, отечность.
Синдром «уставшие ноги» развивается под воздействием негативного влияния или в силу естественных изменений в организме.
Причины тяжести в ногах
Перечень, по какой причине появляется тяжесть в ногах,большой. Вот некоторые из них:
- Сидячий образ жизни приводит к «усталым ногам». Чаще других на тяжесть жалуются люди, подолгу находящиеся на ногах.Они испытывают тяжесть в нижней части ног также и по утрам. Люди, страдающие лишним весом, ощущают тяжесть ниже колен, боль в икрах. В этой статье мы пишем про причины боли в икрах ног ночью и лечение.
- Некоторые виды гормональных медикаментов могут вызывать данный синдром.
- При беременности, будущие мамочки, ощущают тяжесть в своих нижних конечностях, по вечерам, и по утрам.
- «Тяжелые ноги» может быть признаком климакса у женщин.
- Те, люди, кто подвержен изменениям погоды, могут заметить у себя ощущение тяжести в ногах, их отечность.
Тяжесть в ногах как симптом той или иной болезни
При многих болезнях характерным признаком может быть тяжесть в ногах не только после рабочего дня, но так же при ходьбе.
- Болезни ног, а в частности сосудов.
При варикозном расширении вен неизбежно ощущение тяжести, дискомфорта. Обусловлено это с возрастным изменением стенок сосудов. В начальной стадии заболевание проходит без внешних признаков, но именно тогда и развивается синдром «уставших ног».
- тромбофлебит;
- флеботромбоз;
- посттромбофлебитический синдром.
При лимфодеме движение лимфатической жидкости частично или полностью прекращается, что приводит к отечности и тяжести ног. Спровоцировать лимфатический застой могут такие болезни как:
- рожистое воспаление;
- усечение лимфоузлов в паховой зоне.
Хроническая артериальная недостаточность вызывает сужение сосудов с последующим нарушением кровообращения, что так же может привезти к «уставшим ногам». Артериальная недостаточность может развиться в следствии:
- облитерирующего тромбангиита;
- генерализованного повреждения сосудов при сахарном диабете;
- облитерирующего эндартериита;
- окклюзионного поражения сосудов.
- Проблемы опорно – двигательного аппарата и позвоночного столба.
Из-за нарушений иннервации мышечные волокна перестают сокращаться в полную силу, и проявляется это тяжестью в ногах, болью, слабостью.
Такие проявления связаны с:
остеохондрозом;
- межпозвоночной грыжей;
- деформацией позвоночника;
- радикулитом.
При нарушении структуры костей и проблемах с суставами образуется целый ряд отклонений. Одним из проявлений являются отеки, ощущение тяжести в ногах, боль.
Связаны такие нарушения со следующими болезнями:
- возрастное изменение суставов, костей (во время роста, старения);
- артрозоартрит коленей;
- гонартроз;
- варусно – вальгусная деформация костной ткани;
- плоскостопие.
При нарушениях в работе сердца и почек начинают отекать ноги, а этому предшествует ощущения тяжести ниже колена.
Симптомы при тяжести ног
К явным признакам можно отнести мышечные спазмы, боль в голеностопе, появление гематом под кожей, зуд, отечность, судороги, хромота, покалывание, онемение, слабость.
Диагностика при ощущении тяжести в ногах
Прежде чем назначать лечение специалист проведет комплексную диагностику больного.
В это исследование могут войти следующие назначения:
- Ангиосканирование. При этом виде диагностики врач сможет проверить состояние вен, выявить точное место сужения, а также место закупорки тромбом.
- УЗИ органов малого таза.
- МРТ и компьютерную томографию органов, сердца.
На основе полученных результатов врач поставит диагноз и назначит схему лечения.
Лечение тяжести в ногах
Терапия тяжести в ногах будет зависеть от установленного диагноза. Специалист назначит комплексное лечение с применением медикаментов и физиотерапии.
Лекарства пропишут соответствующие виду болезни. Женщинам необходимо будет отказаться от приема гормональных противозачаточных препаратов. Данные средства могут быть допустимы к употреблению только под наблюдением врача.
Для облегчения тяжести в ногах рекомендуется делать легкие физические упражнения, совершать пешие прогулки. Неплохой эффект дает плавание.
В момент терапии болезни следует отказаться от высоких каблуков, тепловых процедур, вредных привычек. А любимую позу – нога на ногу стоит забыть.
Тучным людям следует избавиться от лишнего веса.
Для нормализации кровотока и устранении неприятных ощущений в ногах необходимо делать легкий самомассаж конечностей, а так же лечь горизонтально и положить ноги выше уровня сердца.
После диагностики и медикаментозной терапии можно проконсультироваться со своим лечащим врачом о целесообразности приема народных лекарств. Они способны облегчить дискомфорт, и снять боль.
Уже не один год используется фитотерапия при лечении тяжести и болей в ногах. Но для большего эффекта использовать народные средства необходимо совместно с медикаментозной терапией, назначенной врачом. Только по такой схеме лечения можно избавиться от болезни и предупредить рецидив.
Советы:
- Боль в ногах, дискомфорт можно уменьшить при помощи ножных ванночек с ромашкой и лавром. Вода должна быть теплой.
- Настойка из каштана дает положительный результат в лечении. Для ее приготовления в темную посуду положить плоды молодого каштана и залить водкой.
Оставить настаиваться в темном месте месяц. Употреблять для растирания или внутрь два раза в день 30 капель с водой. - При артрите неплохо зарекомендовал себя настой из пижмы. Необходимо цветы растения залить стаканом кипятка и выпить в два приема. Курс лечения неделя.
- Мазь из масел гвоздики, эвкалипта, камфары и ментола с добавленным алоэ способна облегчить боль, снять спазмы.
- При отложении солей хорошо зарекомендовало себя желе из тыквы. Для его приготовления необходимо взять желатин, малиновый сироп и тыквенный сок. Соединить все компоненты, разлить по формам. Хранить желе в холоде, принимать порцию каждый день.
- От тяжести в ногах еще в старые времена применяли кедровый орешек. Скорлупу ореха сложить в банку стеклянную, залить спиртом и положить в темное место на двадцать дней.
Периодически необходимо встряхивать содержимое банки. Через отведенное время полученную настойку процедить и принимать три недели увеличивая ежедневно дозу на одну каплю. Через три недели продолжить лечение, но уже уменьшая порцию настойки на каплю ежедневно.
Тяжесть в ногах причины, способы диагностики и лечения
Тяжесть в ногах — ощущение дискомфорта, вызванное чувством сдавливания, распирания, выкручивания ног, проявляется быстрой утомляемостью, мышечной слабостью, изменением походки. Подобное состояние связано с физическими перегрузками, неврологическими расстройствами, заболеваниями сосудов, сердца, печени, других органов и систем. В связи с разнообразием причин появления неприятного симптома стандартов терапии не существует. Только после комплексного обследования доктор составляет курс лечения для конкретного пациента.
Содержание статьи
Причины тяжести в ногах
Необходимо отличать физиологическую тяжесть в ногах от патологической. Дискомфорт и усталость ног у здорового человека вызывает малоподвижный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки, ожирение, прием некоторых лекарственные препаратов, ношение неудобной обуви, стрессы, эмоциональные переживания, плохая экология.
Дискомфорт и боли в ногах вызывают различные болезни, чаще это патологии нижних конечностей: атеросклероз, варикоз, тромбофлебит, невропатия, ишемия, хроническая венозная недостаточность. Из-за нарушения кровообращения периферические нервы испытывают кислородное голодание, следствием которого будут отеки ног, двигательные и сенсорные расстройства.
Симптомы тяжести в ногах могут быть проявлением других заболеваний. К таким относят:
- Болезни почек. Хроническая почечная недостаточность, иммуновоспалительное поражение почечных клубочков, гломерулосклероз начинаются с жалоб на ощущение утомляемости и тяжести в конечностях, отеки ног, перепады давления.
- Заболевания позвоночника. При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела беспокоит боль в спине, отдающая в нижние конечности, человеку трудно ходить, вставать, сидеть. При развитии патологии снижается чувствительность в ногах, возникают вегетативно-трофические расстройства, нарушаются мышечные рефлексы.
- Сердечная недостаточность, кардиомиопатия, стеноз, протекает с потерей привычной подвижности нижних конечностей, изменением внешнего вида сустава, синдромом усталых ног. К специфическим симптомам относят боль в области сердца, одышку, учащенное сердцебиение, обмороки.
- Заболевания суставов. Артрит и артроз нижних конечностей характеризуются болью при ходьбе, скованностью, отечностью, деформацией стопы, пальцев. Движения сопровождаются хрустом, щелчками, кожа над пораженным суставом бордового или красного цвета, горячая на ощупь.
- Заболевания крови. Тяжесть в нижних конечностях, подкожные гематомы, кровотечения из носа, почек, десен, желудка — признаки гемофилии, анемии, лейкемии.
Говоря о проблеме тяжести в ногах, надо учесть плоскостопие, косолапость, старческий возраст, инфекции, период менопаузы у женщин, травмы, ожоги, послеоперационную реабилитацию, сахарный диабет. Возникает тяжесть в ногах и при беременности вследствие гормональных изменений, под давлением лишнего веса.
Типы тяжести в ногах
Тяжесть в ногах — один из симптомов широкого круга заболеваний, возникает одновременно с другими патологическими признаками. Чаще пациент жалуется на слабость, быструю утомляемость нижних конечностей, бессонницу или сонливость, снижение трудоспособности, покалывание и онемение пальцев стопы, изменяется походка. При расстройстве кровообращения раны долго заживают, конечности постоянно холодные, периодически возникают судороги. Визуально может изменяться состояние, цвет, плотность кожи, появляются отеки, звездочки на ногах, напряженные и расширенные вены.
Методы диагностики
В ходе диагностики важно исключить возникновение тяжести в ногах, как симптома заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыделительной системы, опорно-двигательного аппарата. Пациента всестороннее обследует флеболог, эндокринолог, терапевт, кардиолог, невролог, другие врачи узкой специализации. С целью уточнения диагноза проводят внешний осмотр, функциональные пробы, лабораторные тесты крови и мочи, исследуют характерные симптомы.
В комплекс аппаратной диагностики причин тяжести в ногах входят:
- ультразвуковая допплерография;
- ультразвуковое ангиосканирование;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- ультразвуковое исследование;
- рентгенография;
- электроэнцефалография;
- фонокардиография.
Специалисты клиник ЦМРТ, чтобы определить причины тяжести в ногах используют разносторонние методы:
А у вас бывает тяжесть в ногах по утрам?
Есть такие пациенты, которые на приеме у врача предъявляют жалобы на тяжесть в ногах ниже колена. Помимо этого у них может отмечаться отечность голеней, изменение чувствительности, а иногда и боль. В каких случаях бывают такие проявления?
Причины
Чаще всего тяжесть в ногах и усталость могут быть признаками застойных явлений в системе кровообращения, которые в данной области могут развиваться по определенным причинам.
Статические нагрузки
Для нормального оттока крови необходимо, чтобы мышцы ног сокращались. Поэтому длительное пребывание на ногах, или в определенном положении, вызывает застойные явления. К группе риска относятся люди, ведущие малоактивный образ жизни, или профессии которых связаны с постоянным пребыванием в одном положении. Это – парикмахеры, хирурги, учителя, водители.
Половая принадлежность
У женщин такое явление наблюдается чаще, чем у мужчин. Тяжесть в ногах, преимущественно ниже колен у них возникает из-за следующих особенностей:
- колебания гормонального фона;
- использование таблетированных противозачаточных средств;
- беременность;
- состояние после родов;
- климактерические нарушения;
- ношение узкой обуви и высокий каблук.
У мужчин венозный застой может развиваться в результате занятий тяжелой атлетикой.
Избыточный вес
Увеличение веса вызывает усиление нагрузки на сосуды, увеличивается объем крови. Для того чтобы перекрывать потребность тканей в кислороде и питательных веществах организм вынужден увеличивать артериальное давление. Кроме того повышается и без того большая нагрузка на коленные суставы. Это приводит к тому, что неприятные ощущения в ногах появляются в результате:
- изменения в суставах с развитием артрита или артроза;
- венозной недостаточности;
- появлению и развитию кардиопатологии;
При большом весе избыток жира механически мешает оттоку крови из ног. Вначале патологические процессы задевают только область ниже колена, но позднее отечность и тяжесть развиваются и прогрессируют.
Сердечная патология
Отклонения в работе сердца также могут вызывать тяжесть в ногах. Так, например, любой вид сердечной недостаточности в конечном итоге приводит к отекам, нарушению оттока крови в ногах. Помимо этого отмечается боль в сердце, одышка, нарушения ритма, выраженная слабость.
Заболевания сосудов
Варикозная болезнь возникает в результате застойных явлений в венах, растяжения сосудистой стенки и развитию венозной недостаточности. Часто первыми признаками такого патологического состояния является тяжесть в ногах в конце рабочего дня. Кроме того, часто в икроножных мышцах наблюдаются судороги, отекание щиколоток, появление сосудистых звездочек.
Атеросклероз артерий, в результате отложения холестериновых бляшек на стенках, нарушает нормальное кровоснабжение тканей. Это приводит к тому, что мышцы испытывают голодание, что вызывает симптомы тяжести и боли. Для заболевания характерным признаком является похолодание конечностей, которое не зависит от температуры окружающей среды.
Эндартериит как воспалительное заболевание сосудов чаще всего начинается с нижних конечностей. Симптомы при такой болезни наблюдаются такие же, как и при атеросклерозе. Онемение, тяжесть и болезненность развиваются при ходьбе, а после отдыха наступает кратковременное улучшение.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
При остеохондрозе больные часто жалуются на тяжесть в нижних конечностях, особенно утром. Кроме того, у них появляется при обострении боль в той части позвоночника, которую затрагивают деструктивные изменения.
Причиной появления неприятных ощущений ниже колена могут являться дистрофические или воспалительные процессы в суставах. Чаще всего это артриты и артрозы. Несмотря на то, что этиология данных заболеваний разная, симптомы их часто бывают похожими.
Нарушение структуры свода стопы и развитие плоскостопия приводят к тому, что возникает неприятная тяжесть и другие проявления.
Другие причины
Помимо вышеперечисленных патологических состояний, вызывать состояние тяжести ниже колен в ногах может:
- почечная недостаточность;
- лимфостаз;
- использование в лечении ряда лекарственных средств;
- сахарный диабет.
Диагностика
Если возникают проблемы с ногами, то не следует заниматься самолечением или игнорировать такое состояние, поскольку оно может сигнализировать о начале развития ряда заболеваний, которые можно успешно купировать только при раннем выявлении.
Для определения причины возникновения такой жалобы, как неприятны ощущения в колене и ниже, необходимо пройти полное обследование, и проконсультироваться с врачами многих специальностей. После этого можно определить диагноз, и назначить лечение.
Лечение и профилактика
Для оказания помощи таким больным необходимо, прежде всего, воздействовать на причину развития болезненности и дискомфорта. При наличии кардиопатологии следует постоянно принимать препараты, контролирующие давление и сердечную деятельность, снизить количество потребляемой жидкости, необходимо время от времени посещать кардиолога.
Современные методики лечения варикоза (лазерная коагуляция, склеротерапия) позволяют забыть надолго об этом заболевании. Занимаются этим сосудистые хирурги.
Проблемы с суставами решаются при помощи противовоспалительной терапии. Восстановлению хряща помогает длительное использование хондропротекторов. В запущенных случаях может понадобиться операция.
Для профилактики необходимо следующее:
- Повышение двигательной активности, занятия физкультурой.
- При статических нагрузках время от времени проведение разминки, прогулки пешком.
- Соблюдение режима труда и отдыха.
- Контроль массы тела.
- Своевременное лечение хронических заболеваний.
- Контрастный душ и ванночки для ног.
- Ношение удобной обуви, на каблуке высотой не более 5 см.
- При выявлении патологии нужно сразу стать на учет к специалисту и выполнять его рекомендации.
Боль и усталость в ногах ниже колен: варикоз и тромбофлебит
Почти половина человечества рано или поздно испытывает такие неприятные симптомы, как тяжесть в ногах ниже колена. Провести медицинское обследование необходимо, чтобы выявить источник болей. Ведь дискомфорт в конечностях может возникать по разным причинам, некоторые из которых нельзя оставлять без внимания.
Чтобы не возникло осложнений, очень важно вовремя узнать причины и назначить лечение тяжести в коленях. Особенно это касается рецидивирующих или не проходящих ноющих болей.
Причины болей в ногах
Дискомфорт в области ног может быть обусловлен серьезными причинами и теми, которые можно устранить самостоятельно.
К безопасным причинам можно отнести:
- метеочувствительность;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- переутомление;
- долгое хождение на каблуках;
- поражения кожного покрова.
- Повреждения мениска.
- Атеросклероз сосудов.
- Остеомиелит
- Варикозное расширение вен.
- Воспаление суставов.
- Полинейропатия.
- Повреждения сухожиий.
Заболевания, требующие длительного лечения:
- Компрессия нервного корешка, локализованная в пояснице.
- Опухоль доброкачественного характера.
- Злокачественная агрессивная опухоль.
- Деформирующая остеодистрофия.
- Тромбофлебит.
Наиболее распространённая причина возникновения тяжести в нижней части ног, это дисфункция сосудов.
Обследования, которые назначают для постановки диагноза:
- МРТ.
- Рентген.
- Ультразвуковое ангиосканирование.
- Плантография (отпечаток стопы).
- Анализ крови.
- Консультация вертебролога (Редко, если боль возникает из-за проблем в пояснице).
После того как пройдены все анализы и поставлен диагноз, лечащий врач назначает терапию. Все процедуры подбираются с учетом степени заболевания. Оно может быть консервативным и требующим хирургического вмешательства. Главной целью становится устранение проблемы как таковой поскольку она лишает человека главного — движения. Рассмотрим самые распространённые боли в ногах ниже колена.
Тяжесть в ногах при варикозе
Варикозному расширению вен больше подвержены женщины. Основной причиной болей и тяжести в ногах ниже колен считают наследственную предрасположенность.
Но заболевания могут спровоцировать и другие факторы:
- сидячий образ жизни;
- ожирение;
- тяжелые физические нагрузки;
- неправильное питание;
- жаркий климат;
- гормональная контрацепция.
Если не начать вовремя принимать меры, то болезнь перейдет в более запущенную тяжелую стадию, излечить недуг тогда будет возможно только оперативным способом.
Консервативные способы лечения включают:
- Компрессия — необходима для улучшения кровообращения, купирования болей, поддержки слабых сосудов. На состояние самих вен ношение компрессионного белья никак не влияет.
- Применение лекарственных препаратов — флеботоников, флебопротекторов. Они укрепят сами стенки сосудов, снимут воспаление, понизят проницаемость.
Поскольку лечение — процесс длительный, специалисты предпочитают назначать препараты на основе растительных компонентов.
Ощущения тяжести при артрите и артрозе
Артрит — крайне неприятное заболевание для человека. Пациент испытывает сильнейшую боль в ногах, затруднения при ходьбе, ношение только специальной обуви. Нарушается качество жизни больного. Заболевание не имеет возраста, может встречаться как у пожилых людей, так и у лиц молодого возраста.
При артрозе чаще поражен один сустав, но он вызывает мучительные боли по всей ноге от колена до стопы. Как правило, болезнь развивается из-за низкой физической активности. Это снижает обменные процессы и, соответственно, качество жизни. Эффективность в лечении артроза можно достичь, используя комплекс мер. Только одни таблетки или мази не помогут при болях и усталости ног ниже колена и выше него.
Медицина применяет несколько принципов в лечении заболевания:
- Лечебная физкультура.
- Ограничение нагрузки на сустав.
- Применение лекарственных препаратов.
- Санаторно-курортное лечение.
- Физиотерапия.
- Оксигенотерапия (насыщение сустава кислородом).
- Сбалансированное питание.
Тромбофлебит как причина болей в ногах
Тромбофлебит — это патология сосудов, при которой на стенке вены образуется сгусток крови в результате воспалительного процесса. Причиной тому служат:
- варикоз;
- послеродовые осложнения;
- снижение активности организма;
- осложнение после инфекции;
- нарушение целостности стенок сосудов.
Это заболевание требует срочного лечения. Тромб может оторваться и закупорить сосуд другого органа.
При образовании тромба у больного возникают резкие боли в икроножной части конечности, отеки на ногах возникают вместе с отеками под глазами. Пораженная вена разбухает и сильно болит при нажатии на нее. У человека повышается температура.
Лечение имеет консервативный и хирургический способ. При первом способе рекомендован постельный режим с обильным питьем. В качестве лекарственных препаратов применяют в основном антикоагулянты.
При хирургическом вмешательстве проводят такие операции, как:
- удаление вен;
- перевязка вен;
- удаление узлов.
Важно! Очень эффективны народные средства при лечении тромбофлебита нижних конечностей. Особенно эффективна мазь от тяжести в ногах ниже колена, приготовленная на основе корней окопника. Корень измельчают в порошок, смешивают в соотношении 1:1 с разогретым свиным жиром.
Почему болит только левая нога
Очень часто пациенты жалуются на болевые ощущения только в левой ноге. Тяжесть в левой конечности — симптом серьезных заболеваний. Боли носят разный характер. Могут долго не проявляться, а могу не давать покоя даже ночью. Часто возникают при ходьбе, возникает ощущение, что нога отнимается.
Причины болей в левой ноге может быть несколько:
- воспаление седалищного нерва;
- варикоз;
- спондилолиз;
- остеохондроз;
- грыжа позвоночника;
- коксартроз, гонартроз.
Боли, носящие тупой характер, сопровождающиеся чувством постоянной тяжести в ногах сигнализируют о проблемах с сосудами. Нормальное кровообращение нарушено. Это вызывает постоянную боль, которая иррадиирует по всему телу. Чувство тяжести в левой голени доставляет постоянный дискомфорт.
При атеросклерозе артерий боль появляется в области бедер и икр, в ноге все время ощущение тяжести, которое сопровождается холодными стопами и миальгией.
Воспаление седалищного нерва ощущается в задней части голени. Возникают боли при ходьбе, возникает ощущение онемения левой ноги.
Профилактика болезней ног
Болезни и лечение нижней части ног, как правило, носит затяжной характер. Поэтому стоит проводить профилактические меры, чтобы болезнь не застала врасплох.
- При малоподвижном образе жизни, во избежание атрофии мышц, следует несколько раз в день делать небольшую разминку А еще лучше заняться легкими видами спорта — ходьба, бег или плавание.
- Если патология уже наметилась, то рекомендуется не носить высокие каблуки.
- Следует ограничить прием горячих ванн, саун и бань.
- Желательно делать контрастные ванночки ногам
- Регулярный прием витамина Е поможет укрепить стенки сосудов.
- Необходимо следить за своим весом, так как избыточный вес создает излишнее давление на ноги.