Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Лечение гипертонии без таблеток

Домашнее лечение народными средств.

При внезапном приступе гипертонии у женщин в период климакса. можно обойтись без лекарств, используя следующий метод народной медицины:

Открытые поверхности рук и ног обкладывают зелеными листьями капусты. Дополнительно на кожу нижней половины живота положить смоченное холодной водой холщевое полотенце. Одновременно внутрь принять половину или 2/3 стакана настоя из равных частей травы сушеницы топяной, цветков боярышника (лучше кроваво-красного) и листьев ежевики.

Если повысилось давление, в начальном периоде можно использовать и такое народное средство:

Поместить ненадолго (до 1 минуты) в холодную воду вначале ноги, а потом руки. Мокрой рукой провести последовательно легкий массаж затылка, темени, висков, надбровных дуг, шеи, стоп, голеней, бедер.

Известен и такой народный рецепт снижения артериального давления (при незначительном его повышении) с помощью семян укропа. Снадобье из укропа особенно показано лицам, у которых гипертония развивается на фоне атеросклероза :

Одну столовую ложку семян укропа дикого (фенхеля) или огородного тщательно растирают, заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают 30-40 минут и принимают по полстакана перед едой и спустя 2 часа после приема пития (всего 4-6 приемов в день). Через неделю делают перерыв на 3-4 дня и снова повторяют курс.

Если гипертония сочетается с раздражительностью, бессонницей или другими нарушениями сна, в народной медицине успешно используется следующий сбор лекарственных трав:

Листья мелиссы, розмарина, цветки примулы, лаванды, зверобоя. шишки хмеля, трава душицы, пустырника, корни валерианы и синюхи голубой смешивают в равных пропорциях. Две столовые ложки измельченной смеси заливают 0,5 л кипятка, нагревают на водяной бане в течение 20 минут, процеживают, охлаждают до комнатной температуры и принимают по 1/2-2/3 стакана дважды — перед ужином и на ночь.

Существует следующий народный рецепт домашнего лечения начальной гипертонии без лекарств с помощью отвара овса:

1 стакан овсяных зерен тщательно измельчают и томят в 1 л воды до уменьшения ее наполовину. Процеженный отвар употребляют по половине стакана, 2 раза в день перед едой в течение 1,5-2 месяца. Через 2-3 месяца — повторный курс.

Овсяный отвар особенно показан, если гипертония сочетается с почечной недостаточностью или обусловлена заболеваниями почек. В этом случае может быть использован и следующий народный рецепт:

200 г геркулеса, 50 г свежих корней девясила, по 20 г корней цикория и пырея, 400 г молока, 20 г сахара, 2 стакана воды. В кипящую на небольшом огне смесь молока и воды помещают последовательно овсяные хлопья, измельченные (на мясорубке) корни растений, сахар. Остывшую смесь не процеживают и принимают по 1/2-2/3 стакана 2 раза в день (можно чередовать с тыквенной молочной кашей).

Читать еще:  Какое давление считается повышенным Симптоматика гипертонии

В случаях, если артериальное давление повышается у лиц с хроническим заболеванием сердца (стенокардия, перенесенный инфаркт миокарда), а также сочетается с нарушениями его функций (сердцебиения. перебои. боли ), может быть рекомендован часто используемый народный метод приема смеси отваров овса и плодов боярышника:

С этой целью 100 г овсяных хлопьев заливают 1 л воды, после 2-3-часового их набухания варят на небольшом огне, охлаждают и смешивают в равных соотношениях с приготовленным густым отваром плодов боярышника. Принимают по полстакана 2 раза в день. В каждую порцию можно добавить по 0,5 чайной ложки меда.

Известен также народный рецепт снижения артериального давления регулярным приемом отвара ягод калины в меде:

С этой целью смешивают по 100 г измельченных ягод калины и гречневого (липового) меда, доводят до кипения. Остывшую смесь принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Как противогипертонический чай можно использовать такой сбор лекарственных трав (в частях):

плоды малины — 2, трава душицы — 2, цветки липы — 2, листья мать-и- мачехи — 2, листья подорожника большого — 2, листья березы белой- 1, побеги хвоща полевого- 3, трава и семена укропа огородного — 3, плоды шиповника — 5. Одну столовую ложку смеси залить двумя стаканами кипятка. Настоять в течение 20-25 минут. Принимать как чай можно с добавлением 1 чайной ложки смеси калины с медом (см. предыдущий рецепт).

Эффективное лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Если рассматривать нетрадиционный способ лечения гипертонии как особую методику, то лечение гипертонии без лекарств за 3 недели может дать желаемый результат. Такой способ лечения требует немало усилий и веры в свои силы. Только при соблюдении всех нюансов можно избавиться от симптомов гипертонии. При лечении гипертонии используются методы, которые, в свою очередь, направлены на устранение причины, способствующей повышению давления.

Диета при гипертонии

Для более эффективного лечения гипертонии без лекарств необходимо придерживаться специальной диеты. Во время лечения необходимо отказаться от соли, так как она задерживает жидкость в организме и таким образом повышает артериальное давление. Ежедневная норма соли не должна превышать ½ чайной ложки. В периоды обострения от соли необходимо отказаться вовсе. Помимо соли, из рациона необходимо исключить:

Читать еще:  Симптомы и классификация цереброваскулярной болезни ЦВБ

Снижению давления способствует творог, вареное говяжье мясо, горох, белок яйца, молочное.

Отдавайте предпочтение фруктам, которые содержат клетчатку. Расширить сосуды и снизить давление поможет красный и черный виноград и виноградный сок. В рационе больного также должны быть витамины С, Е и витамины группы В. Для эластичности сосудов принимайте рыбий жир. Съедая ежедневно по зубчику чеснока, больной избавится от перепадов давления и головных болей. Такой же эффект можно достичь, если больной будет ежедневно употреблять корень сельдерея, приготовленный на пару.

Во время диеты воздержитесь от курения, крепкого кофе и чая. Для нормализации водно-солевого обмена употребляйте минеральные добавки, которые содержат кальций, калий и магний.

Полезные процедуры

От высокого артериального давления поможет избавиться самомассаж. Выполнять такой массаж следует в положении сидя. Мышцы должны быть расслаблены. Поглаживающие движения необходимо начинать со лба и постепенно опускаться к затылку и шее. После чего можно приступать к растиранию плечевого и лучезапястного сустава. Такой массаж избавит от головных болей.

Лечение гипертонии без лекарств не обходится без дыхательной гимнастики и физических упражнений. Уделяя всего 15-20 минут гимнастике, зарядке, уже за три недели можно добиться значительного сосудорасширяющего эффекта. Как можно дольше проводите время на свежем воздухе.

Немаловажную роль в лечении гипертонии играют лечебные ванны. Особую популярность заслужили хвойные, жемчужные, углекислые и сероводородные ванны. Но некоторые из лечебных ванн можно сделать и дома. Например, для приготовления чесночной ванны понадобиться 30-40 долек чеснока. Растолките чеснок в однородную массу и залейте ведром кипятка. Оставьте содержимое на 5-6 часов. Затем вылейте содержимое в горячую ванну. Такие ванны следует принимать 20-30 минут. В борьбе с высоким давлением также эффективными считаются контрастные чесночные ножные ванны. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 20-25 минут.

Помимо чесночной ванны можно принимать ванны на основе эфирных масел: ромашки, шалфея, лаванды, герани и майорана. Достаточно добавить пару капель масла в уже подготовленную ванну. Такие процедуры успокаивают, снимают стресс и нормализуют артериальное давление. Эти масла можно использовать для самомассажа грудной клетки. Движения должны быть плавными и несильными. Начинать следует с боков и плавно переходить к области сердца.

Лечение гипертонии без лекарств может привести к желаемому результату, если обратиться к гирудотерапии.

Ни для кого не является секретом, что с помощью пиявок лечили многие заболевания. Этот способ лечения проверен многими десятилетиями, и сомнений в его эффективности не возникает. Гирудотерапия поможет не только вылечить гипертонию, но и улучшить общее состояние в целом. Пиявки высасывают кровь больного и запускают полезные ферменты, которые регулируют уровень артериального давления.

Читать еще:  Обширный инсульт — последствия и шансы выжить

В борьбе с гипертонией особое внимание заслуживает индийская методика, которая состоит в использовании синего йода. Как правило, йод наносят с помощью ватной палочки на специальные участки тела в определенные дни. Методику лечения и принцип нанесения йода должен определить специалист. Дальнейшее лечение можно проводить в домашних условиях.

Рекомендации врачей

Помните, что гипертония — это не болезнь. Повышенное давление указывает на то, что внутри организма есть какая-то причина, которая способствует перепадам артериального давления. Таким образом, необходимо приложить все усилия, чтобы избавиться от основной причины.

При гипертонии, как правило, вместе с синтетическими диуретиками назначают ингибиторы АПФ. Но можно обойтись и без химии и заменить лекарства экстрактом боярышника, который обладает мочегонным действием и снижает объем циркулирующей крови.

При обострении гипертонии не стоит вовсе отказываться от воды. Организм не должен пересыхать. Вместо воды пейте соки из моркови, свеклы, сельдерея или клюквы. Воздержитесь от магазинных соков, так как они содержат много сахара.

При лечении высокого артериального давления можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Хотя народные методы лечения и остаются вспомогательными, тем не менее, они являются неотъемлемой частью в лечении гипертонии.

Для приготовления настоя из калины нужно 2 литрами кипятка залить 3 стакана ягод. После того как настой остыл, следует достать ягоды и растереть их с медом. Получившуюся массу вернуть обратно в посуду. Принимать по 1/3 стакана перед приемом пищи три раза в день.

Земляника, красная и черная смородина также эффективно снижают артериальное давление. Ягоды можно перетереть с сахаром и принимать ежедневно по одной столовой ложке после еды.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector