Причины тахикардии у женщин

Причины тахикардии у женщин. Признаки и симптомы недуга, первая помощь и лечение заболевания

Почти каждая представительница прекрасного пола знает об аритмии не понаслышке. Тонкая организация женского тела очень влияет на работу сердечной мышцы. Такая патология не относится к числу опасных, если в дополнении к ней не идет серьезное заболевание. Чаще всего быстрый сердечный ритм говорит о маленьких или временных неполадках в организме. Но если отклонение стало сильно беспокоить – это серьезный повод задуматься о своем здоровье. Каковы же основные причины тахикардии у женщин?

Общая характеристика болезни

В медицине выделяют несколько видов тахикардии – патологическая и физиологическая. Если говорить о первом типе, то он возникает из-за различных заболеваний сердца или сосудов. Кроме того, спровоцировать данный недуг может любое нарушение в работе эндокринной и нервной системы. Так или иначе, вышеуказанные отклонения влекут сбой в работе сердечной мышцы. Важно знать, что длительная патологическая тахикардия может вылиться в более опасную форму и повлечь серьезные проблемы со здоровьем. В том числе и дисфункцию сердца.

Изменение сердечного ритма настигает человека внезапно. Стоит отметить, что некоторые пациенты даже не замечают, каких-либо изменений, а вот другие же начинают испытывать в этот момент весьма неприятные ощущения. В любом случае, прежде чем приступать к лечению, врач должен выяснить вид тахикардии.

Этиология тахикардии у женщин

Увеличение частоты сердечных сокращений не может возникать беспричинно. Провоцирующих факторов довольно много. К самым распространенным относят следующие:

  1. Большие физические нагрузки (посещение спортзала, выполнение домашних дел);
  2. Сбой гормонального фона, вызванный естественными факторами (пубертатный период, беременность, климакс);
  3. Пребывание организма в состоянии повышенного психического напряжения, частое волнение и тревога;
  4. Чрезмерное употребление чая, кофе и какао;
  5. Инфекционные недуги;
  6. Интоксикация организма лекарствами;
  7. Болезни эндокринной железы;
  8. Сбой метаболизма;
  9. Малокровие, пониженное кровяное давление, заболевания сердца;
  10. Болезненное состояние, сопровождающее жаром и ознобом;
  11. Резкое изменение положения тела;
  12. Вредные привычки (алкогольные напитки, сигареты);
  13. Серьезные травмы, значительная потеря крови;
  14. Воспалительные процессы в организме, сопровождающиеся высокой температурой;
  15. Врожденные либо приобретенные заболевания сосудов.

Такие проявления говорят о серьезных нарушениях в работе организма. В данном случае рекомендуется обратиться за специализированной помощью.

Какие признаки говорят о недуге

Конечно же самым основным симптомом при тахикардии является быстрый сердечный ритм. Но кроме него пациент может наблюдать еще некоторые проявления, которые точно укажут на наличие недуга. Если вы заподозрили у себя аритмию, обратите внимание на следующие признаки:

  • Приступообразный характер учащенного сердцебиения;
  • Ощущение слабости, потери энергии, нехватка физических сил;
  • Периодическая потеря равновесия;
  • Небольшая тошнота, состояние, при котором не хватает воздуха;
  • Резкое потемнение в глазах, обусловленное сбоем в работе сосудов головного мозга;
  • Ощущение, предшествующее скорой потери сознания, обморок;
  • Учащенное и затрудненное дыхание;
  • Боли в грудной клетке;
  • Приступ тяжелой тревоги.

При большем увеличении частоты сердцебиения, недуг может вызвать еще ряд дополнительных симптомов. К их числу относят такие:

  1. Низкое кровяное давление;
  2. Резкое побледнение дермы;
  3. Расстройства мочеиспускания;
  4. Синеватый оттенок губ, холодные руки и ноги.

Оказываем первую помощь

Если недуг набирает силы и больному стало очень плохо, необходимо сразу же вызвать скорую помощь. Однако до приезда медиков будет нелишним оказать первую помощь. Для этого необходимо:

  1. Поместить пострадавшего на кровать в удобном для него положении;
  2. Дать принять сердечные лекарства (Валидол или Корвалол);
  3. Весьма эффективным станет дыхательное упражнение. Пациенту необходимо глубоко вдохнуть и задержать воздух в легких;
  4. Хорошей станет еще одна манипуляция. Закройте глаза и начните надавливать на них пальцами, чередуя с ослаблением нажатий. Проделайте упражнение несколько раз;
  5. Если пульс слишком высок, больному нужно охладить лицо при помощи льда или воды;
  6. Еще один нехитрый метод – кашель. Он может показаться странным, но поверьте, результат не заставит себя ждать.

Терапия аритмии у женщин

Лечение тахикардии осуществляется только в том случае, если она вызвана серьезными отклонениями в работе сердечно-сосудистой системы. Такая причина способна усугубить недуг и в некоторых случаях привести к летальному исходу. Если же патология возникла в ответ на физические действия или заболевания внутренних органов, терапия не понадобится. В большинстве случаев учащенное сердцебиение проходит самостоятельно.

Все вышеперечисленные причины тахикардии у женщин могут помочь избежать болезни. Заботьтесь о себе и своем здоровье вовремя.

Видео: увеличение частоты сердечных сокращений

В этом видео вы узнаете, как успокоить частое сердцебиение:

Причины возникновения и симптомы тахикардии у женщин

Мы живем, пока бьется наше сердце, от его работы зависит качество жизни любого человека, неважно какого он возраста и пола. Любые сбои в нормальном функционировании этого вечного двигателя негативно сказываются на нашем самочувствии, вызывают нарушения в разных органах и системах тела человека.

Одной из сердечных проблем является аритмия, такое состояние, когда изменяется нормальная частота, последовательность и ритмичность ударов сердца. Тахикардия — разновидность аритмии, это увеличение частоты сердцебиений более 100 в одну минуту (при норме от 60 до 80 в покое). Встречается у детей, у взрослых обоего пола одинаково. Рассмотрим особенности этого состояния у женщин.

Почему может возникнуть тахикардия у женщин?

Физиологическую тахикардию способны вызвать следующие причины:

  • физическая нагрузка;
  • период менопаузы (климакс);
  • эмоциональные переживания, стрессовые ситуации;
  • быстрое изменение положения тела из горизонтального в вертикальное;
  • употребление крепкого чая, кофе, энергетиков, алкоголя;
  • нарушение гормонального фона при беременности;
  • лихорадочные состояния.

Патологическая тахикардия у женщин возникает по другим причинам:

  • наличие врожденных пороков сердца или приобретенных заболеваний (миокардит, эндокардит, кардиосклероз, аритмии, ишемическая болезнь);
  • патология щитовидной железы (гипотиреоз у молодежи или гипертиреоз у зрелых женщин);
  • длительные и сильные стрессы;
  • токсическое действие ряда лекарств, например, химиотерапия при онкологии;
  • болезни обмена веществ (сахарный диабет, ожирение, опухоль надпочечников — феохромоцитома);
  • пониженное артериальное давление;
  • анемия, приобретенная вследствие обильных месячных или наследственная;
  • злоупотребление спиртными напитками или курение.
Читать еще:  Тахиаритмия что это такое и как бороться с болезнью

Как распознать тахикардию?

Основные симптомы тахикардии у женщин такие же, как и у мужчин. Это:

  • общее недомогание, быстрая утомляемость, слабость;
  • головокружение, темнота в глазах;
  • обморочные состояния;
  • одышка, чувство нехватки воздуха;
  • боль и дискомфорт в области сердца;
  • ощущение «как будто сердце хочет выпрыгнуть из груди»;
  • чувство паники и страха.

В жизни каждой женщины, в отличие от мужчин, существует два основных наиболее уязвимых для организма критических периода: беременность и менопауза.

При беременности бывает несколько видов аритмий, зависит от степени гормональных, эмоциональных изменений в организме женщины: синусовая тахикардия, предсердная фибрилляция, желудочковая тахикардия. Как правило, они возникают изолированно, реже на фоне имеющейся патологии, и не отражаются на самочувствии, не приводят к изменению тактики ведения беременности и родов. Таких женщин наблюдает и лечит тандем кардиолога и гинеколога.

В период менопаузы женщины часто жалуются на приступы учащенного сердцебиения, тревогу, страх, одышку, потливость, боли в груди, приливы к голове, головокружения и обмороки. Все дело в том, что при вступлении в менопаузу женщина теряет свою природную защиту от сердечно — сосудистых заболеваний — эстроген. При падении уровня женского гормона сосуды сердца суживаются при любой неблагоприятной ситуации, леди рискует получить ишемию миокарда, инфаркт, аритмию и в перспективе сердечную недостаточность. В этом возрасте часто развиваются опасные виды аритмии: фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия) и желудочков.

Следует отметить, что признаки тахикардии у женщин могут иметь некоторые особенности при разных видах аритмии. Так, при синусовой тахикардии характерным является нерезкое нарастание частоты сокращений сердца до 120 и более ударов в минуту при сохранении нормального ритма сердцебиений. Это наиболее благоприятный вид тахиаритмии у женщин.

При фибрилляции предсердий или желудочков женщин мучают приступы продолжительностью до нескольких суток, при этом частота сердечных сокращений доходит до 150 — 250 за минуту, нарушается ритм и последовательность сокращений сердца, самочувствие страдает гораздо сильнее. Это очень опасное состояние. Подобные признаки тахикардии сердца у женщин требуют незамедлительного обращения в лечебное учреждение для проведения обследования и подбора адекватного лечения.

Какое обследование и лечение необходимо при тахикардии?

Выполняют анализы крови общего назначения и на уровень гормонов щитовидной железы; анализ мочи на выявление продуктов распада опухоли надпочечников; ЭКГ в покое и после нагрузки; суточный мониторинг ЭКГ для выяснения работы сердца в разное время; УЗИ сердца и сосудов.

Лечение назначается на основании собранного анамнеза и данных обследования пациентки с учетом сопутствующих заболеваний.

Принципы лечебных мероприятий:

  • лечение основного заболевания, приведшего к патологической тахикардии (химиотерапия при онкологии, гормональная при болезнях щитовидной железы, удаление опухоли при феохромоцитоме, препараты железа при анемии, заместительная терапия при недостатке эстрогенов во время менопаузы);
  • нормализация режима дня, питания, отказ от вредных привычек, от кофе и крепкого чая, физические упражнения и прогулки;
  • показаны седативные средства, успокоительные сборы и лекарства на основе трав (новопассит, валериана, пустырник);
  • антиаритмические средства — подбирает только врач по механизму их действия индивидуально для каждой женщины;
  • хирургическое лечение — установка кардиостимулятора в тех случаях, когда все другие способы лечения тахикардии не помогли.

Проблема тахикардии у женщин требует комплексного решения с участием терапевта, кардиолога, гинеколога, возможно и других специалистов.

Причины тахикардии у женщин

Сердце человека является жизненно важным органом, за здоровьем которого нужно внимательно следить. Оно подвержено различным заболеваниям, которые могут случаться в силу тех или иных причин. Одной из разновидностей функциональных сбоев в работе сердца является тахикардия. Тахикардия – увеличение частоты сердцебиения, при котором пульс ускоряется от нормального ритма на 30% и более. На фоне более интенсивной работы сердца при тахикардии в некоторых случаях наблюдается еще и явная аритмия, когда длительность промежутков между ударами пульса постоянно меняется.

В нашей статье разберем разновидности этого заболевания, рассмотрим симптомы и причины тахикардии у женщин и у мужчин, а также коснемся темы диагностики и лечения проблемы.

Описание заболевания

Следует выделить два типа тахикардии: физиологическая и патологическая. Первая может возникать на фоне различных факторов, таких как:

  • увеличение физической нагрузки;
  • испуг, кратковременные стрессы и волнение;
  • состояние алкогольного опьянения;
  • повышение температуры тела и т. д.

Патологическая же тахикардия предполагает наличие каких-либо заболеваний сердечно-сосудистого характера, которые и провоцируют сбои в работе сердца. Проблема может также состоять в функционировании нервной и эндокринной системы. Существующая на протяжении длительного времени патологическая тахикардия приводит к серьезным последствиям, включая сердечную недостаточность.

Существуют и другие классификации этого заболевания. Так, различают синусовую и пароксизмальную тахикардию. Учащение сердцебиение, возникающее совершенно неожиданно для пациента и так же неожиданно проходящее, относится к пароксизмальному типу. Для последующего лечения недуга очень важно определить конкретную его разновидность.

Следует также сказать, что для некоторых больных тахикардия возникает незаметно, а кто-то в эти периоды испытывает ощущения сильного дискомфорта.

Причины тахикардии

У женщин, как и у мужчин, тахикардия может возникнуть на фоне самых разных причин. Это могут быть как естественные физиологические факторы, так и патологические изменения в организме. Например, пульс учащается при снижении кровяного давления, что может происходить по причине наличия различных кровотечений и низкого гемоглобина. Дисфункция щитовидной железы, формирование опухолевых новообразований и гнойных инфекций также могут стать провоцирующими тахикардию факторами. Кроме того, причины тахикардии у женщин и мужчин могут состоять в имеющихся патологиях непосредственно в сердечной мышце.

Читать еще:  Лечение луковой шелухой гипертонии

Общие симптомы при тахикардии

Параллельно с учащением сердцебиения тахикардия проявляется и в виде других симптомов, которые во многом являются следствием сердечной аритмии. Среди них следует перечислить такие отклонения:

  • головокружение;
  • слабость, повышенная утомляемость;
  • приступы удушья от ощущения нехватки кислорода;
  • потемнение в глазах – как следствие нарушения подачи крови к головному мозгу;
  • болевые ощущения в области груди;
  • одышка;
  • ощущение приближения потери сознания и собственно обморок.

Симптоматическая картина может различаться в зависимости от разновидности тахикардии.

Признаки синусовой тахикардии

При синусовой тахикардии происходит учащение сердцебиения (более 90 ударов в минуту) на фоне стабильного ритма. Это приводит к повышенной утомляемости и состоянию общей слабости. Факт наличия синусовой тахикардии может быть установлен при прохождении обследования на ЭКГ или при самостоятельном подсчете пульса. Важно, что незначительные отклонения не предполагают лечения и приравниваются к норме. В некоторых случаях прописываются соответствующие медикаменты, действие которых направлено на замедление работы сердца.

Очень важно, чтобы назначением лечения и определением дозировки в каждом конкретном случае занимался врач, так как самостоятельные действия могут привести к потере сознания, остановке сердца и летальному исходу.

Признаки предсердной тахикардии

Источник данного вида тахикардии расположен непосредственно в зоне предсердий. В случае с предсердной тахикардией пульс составляет не менее 140 ударов и может существенно превышать уровень в 200 ударов в минуту. Не исключается вероятность возникновения такой симптоматической картины и по причине сильного испуга.

Важно, что предсердная тахикардия в однозначном порядке требует врачебного внимания. Специалист должен не только снизить частоту сердцебиений, но и провести впоследствии ряд обследований, направленных на установление причины возникновения проблемы и исключение ее последующего повторения.

Признаки пароксизмальной тахикардии

Также такая разновидность называется желудочной тахикардией. Название обусловлено тем, что эпицентр проблемы располагается в желудочках сердца. Как уже было сказано, приступ начинается неожиданно, а продолжаться он может как менее минуты, так и несколько суток.

Вместе со значительным учащением пульса (как и в случае с предсердной тахикардией, здесь может наблюдаться более 200 сердечных сокращений в минуту), как правило, наблюдаются и другие симптомы:

  • резкий накат слабости;
  • шум в голове, головокружение;
  • дискомфортные, болевые, сдавливающие ощущения в области груди;
  • ощущение тошноты;
  • уменьшение кровяного давления, вплоть до потери сознания (при затяжной тахикардии).

После приступа может образовываться увеличенное количество мочи, имеющей светлый цвет и низкую плотность.

При пароксизмальной тахикардии некоторые указанные симптомы могут не проявляться или проявляться не всегда. Однако данный клинический случай категорически требует вызова скорой медицинской помощи, так как врач должен установить причины возникновения тахикардии. Это очень важно, потому что именно пароксизмальная тахикардия представляет собой серьезную угрозу жизни, являясь индикатором наличия серьезных сердечных проблем и будучи в состоянии привести впоследствии к фатальным последствиям.

Диагностика и лечение тахикардии

Для установления причины тахикардии, ее разновидности и для выработки алгоритма лечения, предпринимаются следующие диагностические шаги:

  • сдается общий анализ крови, целью которого является установление уровня гемоглобина и количества клеток, указывающих на возможные заболевания (анемия, лейкемия и т. п.);
  • определение количества гормонов щитовидной железы;
  • анализ мочи;
  • обычная и суточная электрокардиограмма;
  • эхокардиограмма или УЗИ – с целью определения возможных пороков и заболеваний сердца, а также комплексный анализ его работы.

Данные, полученные по результатам этих обследований, становятся материалом, на основании которых врач назначает лечение пациенту. Здесь большое значение имеют такие факторы, как:

  • причины тахикардии у женщины или мужчины;
  • возрастные и физиологические критерии больного;
  • наличие других заболеваний, имеющих отношение к лечению тахикардии.

Как уже было сказано, не в каждом случае требуется лечение. Иногда достаточно устранить текущую симптоматику. Однако при возникающей тахикардии очень важно незамедлительно обратиться к врачу для определения причины сердечного сбоя, так как именно в ней кроется уровень его опасности.

Причины тахикардии у женщин разных возрастов

Тахикардия — Причины тахикардии у женщин разных возрастов

Причины тахикардии у женщин разных возрастов — Тахикардия

Тахикардия – учащенный ритм сердцебиения, при котором частота пульса превышает 80 ударов в минуту. Если пульсация доходит до 100 и более ударов, врачи диагностируют синусовую тахикардию. У людей с правильной работой сердца превышение нормативных значений происходит только в момент больших физических нагрузок, у больных синусовая тахикардия дает о себе знать, казалось бы, без причины, но на самом деле объяснение этому явлению есть.

О причинах и симптомах учащенного сердцебиения у женщин разных возрастов как раз будет идти речь в этой статье.

Какой бывает тахикардия

Для лучшего понимания механизма появления учащенного пульса медики выделяют 2 формы отклонений от нормы:

  1. Физиологическая – связана с физической нагрузкой. Например, вы занимаетесь бегом или поднимаетесь пешком на 9-й этаж.
  2. Патологическая – формируется за счет имеющихся заболеваний, необязательно связанных с сердечно-сосудистой системой. Это могут быть нервные расстройства и потрясения, интоксикация алкоголем, сбои в деятельности эндокринной системы.

Когда пациент впервые обращается к кардиологу, врач изначально устанавливает форму появления тахикардии. Течение недуга у женщины на этот момент может быть как хроническим, так и приступообразным.

Пароксизмальный тип учащенного сердцебиения легко отличить по четким временным границам приступа – пациентка сама определяет, когда он начинается и завершается, чего нельзя сказать о синусовой тахикардии.

Читать еще:  Причины симптомы и лечение гемолиза крови у мужчин и женщин

У одних женщин тахикардия может быть врожденной и проходить практически незаметно. Другие пациентки ощущают явный дискомфорт, волнуются, отчего пульс учащается еще больше, а приступ проявляется еще ярче.

Чтобы зафиксировать учащенное сердцебиение, не нужно специальное оборудование – достаточно нащупать пульс на запястье руки или на шее сбоку и подсчитать его за минуту.

Лечение тахикардии после еды

Что способствует появлению тахикардии

Причин возникновения учащенного пульса у женщин разных возрастов множество. Врачи отмечают лишь небольшой список самых распространенных факторов, влияющих на биение сердца:

  • эмоциональное перенапряжение;
  • физические нагрузки;
  • увеличение температуры тела, связанное с каким-либо заболеванием;
  • вредные привычки;
  • перепад давления в сторону уменьшения;
  • анемия на фоне снижения показателей содержания гемоглобина в крови;
  • наличие гнойной инфекции;
  • злокачественные новообразования;
  • побочный эффект от приема некоторых лекарств;
  • отклонения функций эндокринной системы;
  • нарушения, затрагивающие работу сердечной мышцы;
  • гормональный сбой, связанный с перестройкой организма в климактерический период – актуально для женщин после 40 лет;
  • беременность;
  • лишний вес, особенно после 50 лет.

Симптомы тахикардии

Пациент может ощущать следующие признаки учащенного сердцебиения:

  1. Резкое повышение частоты пульса, которое врачи называют приступом.
  2. Общее недомогание.
  3. Головокружение.
  4. Нехватка воздуха.
  5. Синие круги перед глазами, связанные с недостатком кислорода, поступающего в головной мозг.
  6. Одышка.
  7. Болевой синдром, сосредоточенный в области грудной клетки и сердца.
  8. Предобморочное состояние.

Как лечить синусовую тахикардию у женщин

Для этого необходимо выявить причины возникновения ухудшения самочувствия пациентки. В большинстве случаев достаточно хорошо выспаться, отдохнуть и избегать в дальнейшем стрессовых ситуаций, которые вынуждают волноваться и вызывают учащенное сердцебиение. Для адекватного лечения кардиолог назначает больным разных возрастов следующие виды исследований:

  1. Электрокардиограмма.
  2. УЗИ сердца.
  3. Допплер сосудов.

Если пульс переваливает в спокойном состоянии за показатели 120 ударов в минуту, женщине показано пить медикаменты, способствующие замедлению пульса, к которым относят эффективные бета-блокаторы. Заниматься самолечением не рекомендуется – выбранные в аптеке наобум таблетки могут стать причиной резкого падения частоты сердечных сокращений, которое приведет к потере сознания и спровоцирует блокаду сердца.

Как определить предсердную тахикардию

Если частота сердечных сокращений находится в интервале от 140 до 250 ударов сердца в минуту, значит, вы столкнулись с предсердным видом тахикардии. Бороться с ней самостоятельно нет смысла, причиной могут быть самые разные отклонения в работе больного органа. Кроме этого, пациент ощущает приступ сильнейшего страха, переходящего в паническую атаку.

Чтобы предсердная тахикардия не вызвала нежелательные осложнения, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью в скорую и прибыть в отделение кардиологии для проведения диагностики и интенсивного лечения болезненного состояния.

Пароксизмальная желудочковая тахикардия

Приступ может начаться, когда угодно, а его симптоматика четко выражена:

  1. Сильное сердцебиение от 140 до 220 ударов в минуту.
  2. Резкое ощущение слабости.
  3. Головокружение, шум, появляющийся в ушах.
  4. Тяжесть за грудиной, чувство сжимания сердца.
  5. Признаки, похожие на ВСД – тошнотный рефлекс, повышенная потливость, вздутие кишечника, волнение.
  6. Если приступ затягивается, падает артериальное давление, пациент может потерять сознание.

Терпеть такую тахикардию нельзя, ведь основными ее причинами являются серьезные поражения сердца по типу инфаркта миокарда, интоксикация как побочный эффект от лекарств. Что касается отличий от предсердной тахикардии, желудочковый тип поможет выявить только ЭКГ-исследование.

Метод лечения – избавиться от первичного недуга, вызвавшего учащенный пульс, а затем принимать антиаритмические средства.

Тахикардия у беременных

Когда женщина вынашивает ребенка, организм сталкивается с удвоенной нагрузкой, которая является для него стрессом. Соответственно, сердце начинает работать в удвоенном режиме. Пик проявлений приступов приходится на третий триместр беременности. Если пациентка имела врожденную тахикардию, во время беременности пульс достигает от 130 до 160 ударов в минуту в спокойном состоянии, иногда он зашкаливает и составляет 220 ударов.

Среди сопутствующих симптомов врачи выделяют самые явные:

  • общая слабость;
  • головокружения;
  • болевой синдром в грудной клетке.

Лечение состоит из приема действенных антиаритмических препаратов, которые назначает доктор, исходя из состояния больной, развития плода и срока беременности. В любом случае паниковать будущей маме не стоит, ведь учащенный пульс обеспечивает достаточное питание будущему малышу, его нормальный рост и развитие.

Список препаратов при тахикардии сердца

Во время приступа тревожности психотерапевты и неврологи советуют делать дыхательную гимнастику – глубокий вдох на 2 счета, а выдох на 4 счета, упражнение следует повторять на протяжении 5-10 минут. Переводите внимание на внешние предметы, отвлекайтесь от внутреннего состояния на наблюдение за тем, что происходит вокруг.

Вызова скорой помощи требуют состояния, когда беременная вместе с учащенным пульсом чувствует сильную тошноту, переживает рвоту. Возможно, это первые признаки имеющегося сердечного заболевания.

Тахикардия у женщин во время менопаузы

Климакс не болезнь, а привычная стадия затухания женского организма, означающая, что завершился период деторождения. Как следствие, снижается уровень женских половых гормонов, называемых эстрогенами. Именно изменение количества эстрогенов влияет в период менопаузы на работу сердечно-сосудистой системы и провоцирует тахикардию.

Вместе с приступом тахикардии женщина может испытывать жар в теле, повышение температуры, тревожность, но само по себе учащенное сердцебиение, вызванное климаксом, безопасно для здоровья. Во избежание волнений на этот счет впору проконсультироваться у гинеколога и кардиолога, а также пройти комплексное обследование.

Как можно помочь себе пережить тревогу:

  1. Сделать дыхательную гимнастику.
  2. Пойти на йогу.
  3. Ежедневно заниматься медитацией.
  4. Бросить курение и не злоупотреблять алкоголем.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector