Первая помощь при высоком давлении дома — Сайт о гипертонии

Как оказать первую помощь при высоком давлении в домашних условиях

Проблема повышенного кровяного давления знакома многим. Согласно статистическим исследованием, этим недугом страдает практически каждый четвертый житель нашей планеты. Большинство пациентов, болеющих гипертонией, умеют бороться с высоким давлением, но что делать людям, которых проявления заболевания настигли внезапно? В наше время, пожалуй, каждый должен знать, как устранить симптомы гипертонического криза, возникшего неожиданно на фоне стресса или общего недомогания организма, и какой должна быть качественная первая помощь при высоком давлении, чтобы не возникло угрожающих жизни больного последствий.

Артериальное давление склонно повышаться резко у людей любого возраста, независимо от их рода деятельности и социального положения в обществе.

Крайне нежелательно игнорировать подобный патологический процесс, так как он может спровоцировать жизненно опасные нарушения в организме и стать прямой причиной возникновения инфарктного или инсультного состояния.

Заподозрить повышение АД у человека помогут следующие признаки:

  • внезапное головокружение и эпизодическая рвота на фоне тошноты;
  • интенсивная головная боль в затылочной и височной области;
  • появление темных кругов под глазами;
  • общая слабость и недомогание;
  • повышение потоотделения;
  • изредка развитие лихорадочного состояния.

Естественно, пациенты, много лет страдающие гипертензией, знают, как бороться с осложнениями их состояния. Они осведомлены, какие таблетки быстро помогают от повышенного давления и что нужно предпринять, чтобы устранить проявления этого коварного недуга. Поэтому у гипертоников всегда найдется под рукой целая горсть лекарств, которые можно выпить устранения симптомов гипертонического криза.

Но что делать людям, которые столкнулись с проблемой внезапного повышения АД впервые? Какой должна быть первая помощь при гипертонии?

Какой должна быть первая помощь?

Первая помощь при высоком давлении должна быть качественной и своевременной. Если у человека возник гипертонический криз, необходимо следовать обще рекомендованному алгоритму действий, который заключается в выполнении ряда важных мероприятий:

  • измерение пациенту артериального давления в домашних условиях, которое позволит подтвердить развитие гипертонического криза;
  • немедленный вызов бригады скорой помощи при высоком давлении в случаи развития патологического состояния у человека впервые;
  • до приезда медиков человека следует уложить в кровать и предать ему полусидящее положение с помощью подушек, что позволит предупредить удушение;
  • больному категорически запрещается сидеть и ходить;
  • гипертонику со стажем немедленно нужно дать дозу препарата для быстрого снижения давления;
  • при появлении давящих болей в области сердца человеку нужно дать таблетку нитроглицерина под язык, по возможности гипертоникам с проявлениями сердечной недостаточности необходимо употребить дозу мочегонного средства.

При каком давлении следует вызывать скорую помощь?

Врачи затрудняются с дачей однозначного ответа на данный вопрос, так как этот показатель является индивидуальным в каждом конкретном клиническом случае. В целом, критическим считается АД, которое достигло цифр 220/110 мм. рт. ст., но это не значит, что при более низких результатах измерения у пациента не может возникнуть гипертонический криз.

Поэтому следует понимать, ненормальное повышение артериального давления с развитием патологических симптомов, указывающих на вероятность развития осложнений заболевания, представляет собой абсолютное показание к оказанию неотложной помощи при артериальной гипертензии и вызову бригады медиков.

Важно помнить, что при возникновении симптомов гипертонического криза нельзя резко снижать давление. Подобные действия чреваты развитием тяжелых осложнений в виде острой сердечной недостаточности и ишемии головного мозга.

Оптимальным считается постепенное снижение АД на протяжении каждого часа на 25-30 мм. рт. ст каждый час по сравнению с исходными его показателями.

Что принять?

Неотложная помощь при артериальной гипертензии предполагает прием медикаментов, которые купируют симптомы патологического состояния и сопутствующие его проявления. Как известно, гипертонический криз часто сопровождается болевыми ощущениями в области за грудиной, которые нуждаются в применении в домашних условиях противоишемических препаратов, в частности, нитроглицерина или валидола под язык. Подобным терапевтическим эффектом обладают также капли корвалола.

Одними из самых лучших медикаментозных средств для купирования приступа гипертонии считаются мочегонные препараты в виде инъекций. При появлении резко повышенного АД человеку рекомендуется ввести 2 мл Лазикса или Фурасемида, что позволит добиться нормализации состояния.

Как известно, гипертонический криз не возникает на ровном месте. Часто его причиной являются нервные потрясения, стрессы, эмоциональные переживания. Поэтому в процессе оказания первой помощи при повышенном давлении можно дать человеку успокоительные препараты, а именно Глицин, Фенозепам и тому подобное.

Домашнее лечение гипертонического криза

Народное лечение заболевания – крайняя мера, к которой следует прибегать при отсутствии медикаментозных препаратов и невозможности немедленно доставить больного человека в специализированный стационар. До приезда скорой помощи при гипертонии можно приложить лед или другой холод в области проекции крупных шейных сосудов. Также неплохо позволяет снизить повышенное АД лист герани, фиксированный на запястьи руки.

В любом случае, не следует злоупотреблять при давлении народным лечением, так как оно может стать причиной серьезных нарушений со стороны органов и систем человеческого организма.

Предупредить инфаркт или инсульт при резком повышении кровяного давления могут исключительно лекарственные средства синтетического происхождения, назначенные врачами. Поэтому при гипертоническом кризе не следует заниматься самолечением. Лучшее, что можно сделать для больного – это вызвать бригаду медиков и оказать первую помощь в домашних условиях.

Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают

И ещё 10, которые помогут забыть о повышенном давлении навсегда.

Читать еще:  Как побороть резкие скачки давления в домашних условиях

Высокое давление убивает. И это не метафора. Только в США эта сердечно-сосудистая проблема ежедневно уносит жизни более тысячи High Blood Pressure Facts человек.

Что такое высокое давление и чем оно опасно

Повышенное давление называют 17 Effective Ways to Lower Your Blood Pressure тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта.

Артериальное давление измеряют в формате двух чисел. Например, 120/80. Или 200/140. Или 90/60. Вот что означают эти числа:

  • Первое — систолическое давление — говорит о том, как сильно (в миллиметрах ртутного столба) давит на стенки сосудов кровь во время удара сердца.
  • Второе — диастолическое давление — фиксирует давление крови в момент, когда сердце отдыхает между ударами.

Вообще, сосуды — штуки эластичные. Но если давление крови становится слишком большим, они могут не выдержать. Разрыв сосуда в любом из важных органов приводит к серьёзным последствиям — вплоть до летального исхода.

Какое давление считать слишком большим? На этот вопрос есть вполне однозначный ответ. Не так давно Американская кардиологическая ассоциация снизила High blood pressure redefined for first time in 14 years: 130 is the new high планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90.

Если вы фиксируете у себя давление на этом уровне или выше, вы в зоне риска. Необходимо принимать срочные меры.

Как быстро понизить давление в домашних условиях

Сразу скажем: если вам дорого здоровье (а мы верим, что дорого), с жалобами на гипертонию нужно обратиться к терапевту. В зависимости от уровня АД, вашего образа жизни и прочих факторов медик подберёт для вас индивидуальный план профилактики и лечения и, скорее всего, назначит лекарства, которые помогут привести показатели давления к нормальному уровню.

Но если по каким-то причинам до медика вы ещё не дошли, вот несколько способов, которые помогут понизить давление. Выбирайте тот, что кажется вам более комфортным, или комбинируйте несколько, чтобы достичь максимального эффекта.

1. Дышите глубже

Как показывают HEART HEALTH Just Breathe: How to Use Breathing Exercises to Lower Blood Pressure исследования, правильное глубокое дыхание — один из самых эффективных способов быстро снизить АД.

  • Расслабьтесь, прикройте глаза. Это поможет уменьшить уровень стресса — одного из главных провокаторов гипертонии.
  • Делайте глубокий вдох, считая до 5. Вдыхайте не грудью, а животом. Для контроля положите на него руку — вы должны чувствовать, как ваш живот поднимается.
  • Затем делайте выдох и снова-таки считайте до 5.

Такое глубокое дыхание в течение 3–5 минут увеличит приток крови ко всем тканям вашего тела, включая конечности. За счёт этого давление в сосудах понизится.

Можно попробовать задерживать дыхание после выдоха на 8–10 секунд — выбирайте тот вариант упражнения, который кажется вам более комфортным.

2. Сделайте горячую ванночку

Налейте в тазик воду температурой около 45 °C и погрузите в неё руки или ноги на 10 минут. Горячая вода заставит расшириться сосуды в конечностях, к ним прильёт кровь, и АД несколько снизится.

3. Подержите руки под холодной проточной водой

Прохладная (не ледяная!) вода снизит частоту сердечных сокращений, а это, в свою очередь, уменьшит Scientific Ev > давление.

4. Выпейте тёплый чай с мятой

Заварите щепоть мятных листьев кипятком на 10 минут, дайте остыть и выпейте чай медленными глотками. В таком виде перечная мята может снизить Effects and Safety of Menthol on Blood Pressure and Metabolic Parameters in Prehypertensive and Mild Hypertensive Patients (ESMAB) артериальное давление.

5. Сделайте компресс с яблочным уксусом

Смочите марлю в яблочном уксусе и приложите влажную ткань к ступням на 10–15 минут. Это старый народный способ, у эффективности которого есть некоторые подтверждения.

6. Примите валерьянку

Или препараты на её основе, например корвалол. Валериана — мощное успокоительное, которое помогает организму справиться со стрессом. Сердце начнёт биться спокойнее, артериальное давление снизится. Важно: при приёме не превышайте дозу, указанную в инструкции!

Как надолго понизить давление без лекарств

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составили список 10 ways to control high blood pressure without medication из 10 необходимых жизненных изменений:

  1. Избавьтесь от лишнего веса. Каждый потерянный килограмм снизит ваше давление примерно на 1 пункт.
  2. Регулярно тренируйтесь. Ваш выбор — аэробные упражнения: долгие прогулки, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, танцы. Посвящайте этим занятиям не менее 30 минут в день. В таком случае вам удастся снизить давление ещё на 5–8 пунктов.
  3. Ешьте здоровую пищу. Больше фруктов, овощей, зерновых (каш), меньше жиров, полуфабрикатов, выпечки. Пересмотр диеты поможет вам «вычесть» из уровня АД до 11 пунктов.
  4. Сократите количество соли в рационе. Хотя бы на чуть-чуть. Это поможет понизить давление на 5–6 пунктов. Помните: ВОЗ и другие авторитетные источники рекомендуют The Salt Myth — How Much Sodium Should You Eat Per Day? употреблять не более 1 500–2 300 мг соли в день, а это меньше чайной ложки!
  5. Ограничьте количество алкоголя. Достаточно свести употребляемую дозу к одному напитку в день для женщин или двум — для мужчин. Один напиток в данном контексте равен 350 мл пива или 150 мл вина. Не превышайте эту дозу, и ваше давление снизится ещё на 4 пункта.
  6. Завяжите с курением. Каждая сигарета добавляет вам немного АД.
  7. Пейте меньше кофе. Впрочем, это немного спорный вопрос, поскольку о влиянии кофе на уровень давления учёные ещё дискутируют. Дело в том, что у некоторых людей кофеин вызывает рост АД, у других же такого эффекта не наблюдается. Если вы относитесь к первой категории (проверьте: измерьте давление до кофе-брейка и через 30 минут после него и сравните показатели), от напитка лучше отказаться.
  8. Попробуйте снизить стресс. Хронический стресс — один из основных провокаторов повышенного АД.
  9. Контролируйте своё давление дома и регулярно консультируйтесь с врачом. Домашний мониторинг поможет вам лучше понять, какие изменения в образе жизни работают, а какие — малоэффективны.
  10. Обратитесь за поддержкой к родственникам и друзьям. Сообщите им о вашей проблеме и попросите помощи. Забота близких сделает вашу борьбу легче и снизит стресс.
Читать еще:  ЛИПТОНОРМ – инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Как оказать первую помощь при высоком давлении в домашних условиях

Проблема повышенного кровяного давления знакома многим. Согласно статистическим исследованием, этим недугом страдает практически каждый четвертый житель нашей планеты. Большинство пациентов, болеющих гипертонией, умеют бороться с высоким давлением, но что делать людям, которых проявления заболевания настигли внезапно? В наше время, пожалуй, каждый должен знать, как устранить симптомы гипертонического криза, возникшего неожиданно на фоне стресса или общего недомогания организма, и какой должна быть качественная первая помощь при высоком давлении, чтобы не возникло угрожающих жизни больного последствий.

Артериальное давление склонно повышаться резко у людей любого возраста, независимо от их рода деятельности и социального положения в обществе.

Крайне нежелательно игнорировать подобный патологический процесс, так как он может спровоцировать жизненно опасные нарушения в организме и стать прямой причиной возникновения инфарктного или инсультного состояния.

Заподозрить повышение АД у человека помогут следующие признаки:

  • внезапное головокружение и эпизодическая рвота на фоне тошноты;
  • интенсивная головная боль в затылочной и височной области;
  • появление темных кругов под глазами;
  • общая слабость и недомогание;
  • повышение потоотделения;
  • изредка развитие лихорадочного состояния.

Естественно, пациенты, много лет страдающие гипертензией, знают, как бороться с осложнениями их состояния. Они осведомлены, какие таблетки быстро помогают от повышенного давления и что нужно предпринять, чтобы устранить проявления этого коварного недуга. Поэтому у гипертоников всегда найдется под рукой целая горсть лекарств, которые можно выпить устранения симптомов гипертонического криза.

Но что делать людям, которые столкнулись с проблемой внезапного повышения АД впервые? Какой должна быть первая помощь при гипертонии?

Какой должна быть первая помощь?

Первая помощь при высоком давлении должна быть качественной и своевременной. Если у человека возник гипертонический криз, необходимо следовать обще рекомендованному алгоритму действий, который заключается в выполнении ряда важных мероприятий:

  • измерение пациенту артериального давления в домашних условиях, которое позволит подтвердить развитие гипертонического криза;
  • немедленный вызов бригады скорой помощи при высоком давлении в случаи развития патологического состояния у человека впервые;
  • до приезда медиков человека следует уложить в кровать и предать ему полусидящее положение с помощью подушек, что позволит предупредить удушение;
  • больному категорически запрещается сидеть и ходить;
  • гипертонику со стажем немедленно нужно дать дозу препарата для быстрого снижения давления;
  • при появлении давящих болей в области сердца человеку нужно дать таблетку нитроглицерина под язык, по возможности гипертоникам с проявлениями сердечной недостаточности необходимо употребить дозу мочегонного средства.

При каком давлении следует вызывать скорую помощь?

Врачи затрудняются с дачей однозначного ответа на данный вопрос, так как этот показатель является индивидуальным в каждом конкретном клиническом случае. В целом, критическим считается АД, которое достигло цифр 220/110 мм. рт. ст., но это не значит, что при более низких результатах измерения у пациента не может возникнуть гипертонический криз.

Поэтому следует понимать, ненормальное повышение артериального давления с развитием патологических симптомов, указывающих на вероятность развития осложнений заболевания, представляет собой абсолютное показание к оказанию неотложной помощи при артериальной гипертензии и вызову бригады медиков.

Важно помнить, что при возникновении симптомов гипертонического криза нельзя резко снижать давление. Подобные действия чреваты развитием тяжелых осложнений в виде острой сердечной недостаточности и ишемии головного мозга.

Оптимальным считается постепенное снижение АД на протяжении каждого часа на 25-30 мм. рт. ст каждый час по сравнению с исходными его показателями.

Что принять?

Неотложная помощь при артериальной гипертензии предполагает прием медикаментов, которые купируют симптомы патологического состояния и сопутствующие его проявления. Как известно, гипертонический криз часто сопровождается болевыми ощущениями в области за грудиной, которые нуждаются в применении в домашних условиях противоишемических препаратов, в частности, нитроглицерина или валидола под язык. Подобным терапевтическим эффектом обладают также капли корвалола.

Читать еще:  Экстрасистолическая аритмия причины и лечение

Одними из самых лучших медикаментозных средств для купирования приступа гипертонии считаются мочегонные препараты в виде инъекций. При появлении резко повышенного АД человеку рекомендуется ввести 2 мл Лазикса или Фурасемида, что позволит добиться нормализации состояния.

Как известно, гипертонический криз не возникает на ровном месте. Часто его причиной являются нервные потрясения, стрессы, эмоциональные переживания. Поэтому в процессе оказания первой помощи при повышенном давлении можно дать человеку успокоительные препараты, а именно Глицин, Фенозепам и тому подобное.

Домашнее лечение гипертонического криза

Народное лечение заболевания – крайняя мера, к которой следует прибегать при отсутствии медикаментозных препаратов и невозможности немедленно доставить больного человека в специализированный стационар. До приезда скорой помощи при гипертонии можно приложить лед или другой холод в области проекции крупных шейных сосудов. Также неплохо позволяет снизить повышенное АД лист герани, фиксированный на запястьи руки.

В любом случае, не следует злоупотреблять при давлении народным лечением, так как оно может стать причиной серьезных нарушений со стороны органов и систем человеческого организма.

Предупредить инфаркт или инсульт при резком повышении кровяного давления могут исключительно лекарственные средства синтетического происхождения, назначенные врачами. Поэтому при гипертоническом кризе не следует заниматься самолечением. Лучшее, что можно сделать для больного – это вызвать бригаду медиков и оказать первую помощь в домашних условиях.

Быстрая помощь при высоком давлении

Гипертония очень коварна, она может обостриться внезапно, когда под рукой не окажется нужных лекарств. В этом случае нужна быстрая помощь при высоком давлении. А какая она бывает, мы узнаем в этой статье.

Что такое гипертонический криз и как оказать быструю помощь?

За стабильное кровообращение в человеческом организме отвечает регуляторный механизм, активизируемый работой мочевыделительной и нервной системы. Если данный механизм нарушается, АД начинает бесконтрольно меняться. Причин может быть несколько:

  • изменение погоды;
  • самовольный прием лекарственных средств;
  • резкая отмена лекарственных препаратов;
  • стрессовые ситуации и прочие факторы, изменяющие привычное состояние человека.

В таких случаях у гипертоников уровень АД резко поднимается и наступает гипертонический криз, который можно распознать по следующим признакам:

  • потемнение в глазах;
  • сильная головная боль пульсирующего характера;
  • тошнота;
  • рвота;
  • появление шума в ушах;
  • онемение мышц лица;
  • слабость и раздражительность;
  • нарушение зрения;
  • сильное потоотделение;
  • потеря сознания.

Если не оказать быструю помощь при обострении гипертонии, нарушается кровоснабжение внутренних органов, а также мышцы миокарда, в результате чего может случиться инфаркт и инсульт. Конечно, такие последствия наступают только при тяжелой степени гипертонического криза, однако даже при легкой степени стоит немедленно оказать медицинскую помощь.

В чем заключается помощь при высоком давлении?

Первое, что необходимо сделать при сильном повышении давления – успокоиться. Нервное напряжение только усугубит ситуацию, поэтому нужно создать максимально спокойные условия пребывания. Обязательно нужно вызвать скорую помощь, а до ее приезда придется действовать собственными силами. Главными задачами первой помощи являются:

  • плавное снижение АД;
  • восстановление привычного сердечного ритма;
  • предотвращение аритмии.

Для этого необходимо как можно скорее:

  • уложить больного так, чтобы голова была выше уровня ног;
  • открыть окна и обеспечить поток свежего воздуха;
  • расстегнуть одежду для облегчения дыхание;
  • сделать горячую ванночку для ног или приложить грелку на икроножные мышцы;
  • при необходимости дать лекарство, назначенное лечащим врачом.

Особенности лекарственных средств при высоком давлении

Существует 2 вида препаратов для экстренной помощи при повышении АД:

К пероральным препаратам относятся:

  • Каптоприл – оказывает быстрое действие. Рекомендуемая дозировка – 50 мг для рассасывания под язык. Не стоит превышать указанную дозировку, поскольку давление может снизиться очень резко;
  • Нифедипин – таблетка 10 мг разжевывается и запивается водой,
  • эффект достигается через 30 минут после приема, после чего, при слабой эффективности препарата, возможен повторный прием. Противопоказаниями к применению являются инфаркт, отек легких, стенокардия;
  • Анаприлин – понижает давление и сокращает частоту пульса. Противопоказаниями являются кардиогенный шок, брадикардия, сердечная недостаточность, нарушения проводимости сердца, болезни легких;
  • Нитроглицерин – расширяет сосуды, предотвращает приступы стенокардии. Особенно рекомендуется при появлении боли в сердце в сочетании с высоким давлением.

Препараты в форме инъекций:

  • Папаверин гидрохлорид с Дибазолом – не отличается высокой эффективностью и используется только при отсутствии других лекарственных средств;
  • Магнезия – расширяет сосуды, снимает боли и оказывает успокаивающее действие. Рекомендуется для введения через капельницу, поскольку внутримышечная инъекция довольно болезненна и имеет много побочных действий. Противопоказания: нарушения дыхания, почечная недостаточность, брадикардия, кишечная непроходимость.

Быстрая помощь при незначительном повышении давления

Если АД периодически повышается, нужно принять все меры для предотвращения гипертонического криза:

  • исключить вредные продукты и напитки из дневного рациона;
  • снизить потребление соли. Излишки соли помогут вывести шампиньоны;
  • бросить курить;
  • исключение нервного перенапряжения и чрезмерных нагрузок;
  • использовать спазмолитические средства для расширения сосудов при повышении давления;
  • очистить сосуды от холестериновых бляшек;
  • вывести из организма лишнюю жидкость;
  • восстановить нормальный вес;
  • регулярно принимать лекарства, назначенные врачом.

Если Вы регулярно ощущаете даже незначительное повышение АД нужно обязательно обратиться к врачу. Гипертония чаще всего является сопутствующим заболеванием, поэтому необходимо провести полное обследование организма, чтобы выявить причину болезни.

Не стоит заниматься самолечением – при гипертоническом кризе обязательно вызывайте врача!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector