Упражнения после инсульта по методике бубновского — Cardio

Бубновский инсульт

Вы здесь: Главная Инсульты и черепно-мозговые травмы

Реабилитация после инсульта – это восстановление личности, а также психологическая и социальная реадаптация и восстановление функций, которые утрачен ы из-за инсульта. Таким образом, реабилитация инсульта включает в себя огромный комплекс как медицинских, так и психологических, а также многих других мероприятий, которые возвращаю т человека к пр ежнему образу жизни и возвращают ему потерянный социальн ый статус.

Р еабилитация после инсульта должна начинать ся уже с самых первых дней заболевания, чтобы предотвратить развитие всех возможных осложнений. Помните — ч ем раньше начинаются реабилитационные мероприятия, то есть реабилитация инсульта, тем гораздо быст рее восстановятся функци и больного организма, и человек постепенно придёт в норму .

Стоит понимать, что эффективность реабилитационных мероприятий в комплексе обеспеч ат т олько квалифицированные профессионалы. К ним относятся услуги физиотерапевта, методист ов ЛФК, невролог ов -реабилитолог ов. логопед ов -афазиолог ов. трудотерапевт ов и психотерапевт ов. В реабилитационных мероприятиях должны участ вовать все члены сем ьи, а также и сами больные: весь комплекс «домашних заданий», проводимых в реабилиационных центрах, необходимо проводить регулярно.

Если начинать реабилитационны е мероприяти я сразу же после перенесения инсульта (если позволит общее состояние больного), то это помо ж ет значительно ускорить темп выздоровления, тем самым дела я более полным восстановление всех нарушенных функций организма. а также предотвратить развитие вторичных осложнений (таких, как застойная пневмония, контрактуры, тромбофлебиты, пролежн и и многое другое).

О снов а для реабилитации после инсульта – это восстановление п ластичност и мозга, а также возможность восстановления нейронных ансамблей, мозговых структур и межнейронных путей проведения возбуждения мозговых каналов и связей.

Стоит иметь в виду, что с уществует очень много противопоказаний для того, чтобы начинать активн ую двигательн ую реабилитаци ю. Среди них такие недуги, как острые воспалительные заболевания, хроническая почечная недостаточность, стенокардия покоя и напряжения плюс сердечная недостаточность. Необходимо понимать, что в случае каких-либо психических патологий и деменции будет попросту невозможна как речевая, так и любая двигательная реабилитация инсульта .

Если перед человеком стоит цель двигательн ая реабилитация после инсульта. то занятия лечебной физкультурой есть смысл начинат ь сразу после инсульта, насколько позволит состояние здоровья больного, а также общая степень его понимания всего происходящего. Так, задачами лечебной физкультуры становятся увеличение объема силы, движений и ловкости пораженных парезом конечност ей. а также восстановление навыков функции равновесия и вообще самообслуживания.

Обращайтесь за помощью в наш медицинский «центр доктора Бубновского». Наши м етодист ы лечебной физкультуры сначала назначат для больных пассивную гимнастику, где сами движения конечностей больного будут совершат ься не сам им больн ым. а его сиделк ой или родственник ами. Кроме того, идёт и обязательная дыхательная гимнастика, при этом всём будет просто н еобходим контроль за давлением и пульсом.

Обычно для восстановлени я ходьбы занятия начинают ся с самой имитации ходьбы в положении лежа в кровати. Затем под контролем методиста больной постепенно учится стоять вместе с поддержкой, постепенно у него получается делать это самостоятельно, при держ ивая сь за спинку кровати. Самое главное — суметь научить человека равномерно распределять нагрузку на пораженную парезом и здоровую ногу.

Насколько быстро человек пройдет все этапы двигательного восстановления и начнет уже самостоятельно выходить на улицу и даже пользоваться общественным транспортом, определяется в индивидуальном порядке. Всё будет зависеть от состояния здоровья больного, а также от его настроя. Вместе с нашим медицинским центром Вы быстрее адаптируетесь к жизни после перенесённого инсульта под бдительным взором врачей и методистов.

Нет ничего более эффективного для полного восстановления функции поврежденного органа или конечности, чем ранняя реабилитация. Длительное пребывание после травм без физической активности или вынужденное статическое положение само по себе наносит вред выключенным из работы мышцам, связкам, суставам, резко ухудшается микроциркуляция. Органы и системы должны активно функционировать.

В «Центре доктора Бубновского» во Владимире при помощи специально разработанных для этих целей восстановительной программы «Инсульты и черепно – мозговые травмы» проводится активная ранняя и поздняя реабилитация.

Методика профессора Бубновского предполагает начало активных процедур в как можно более ранний срок после травмы. И чем раньше в наш Центр будет доставлен пациент, тем эффективнее будут лечебные воздействия.

Если несчастье случилось с Вами или Вашими друзьями и близкими — обращайтесь в«Центр доктора Бубновского».

Промедление в данном случае ведет к ограничению физической активности и к инвалидности !

Читать еще:  Симптомы ишемической болезни головного мозга у женщин

Новости

Уважаемые клиенты!

В нашем нашем Центре ведет прием врач-невролог Зиновьев Сергей Валерьевич, врач высшей категории.

Часы приема: понедельник и пятница с 16-00 до 20-00.

Уважаемые клиенты!

В нашем нашем Центре ведет прием врач-невролог Зиновьев Сергей Валерьевич, врач высшей категории.

Медицинский Центр Кинезотерапии

Состояния после операций на сердце (аорто-коронарное шунтирование, стентирование и др.), инфарктов миокарда, инсульта мозга

Восстановление нормальной жизни после операций на сердце и сосудах обеспечивается благодаря своевременному и грамотно проведенному послеоперационному периоду: от этого будут зависеть сроки и результаты реабилитации. Конечно же, после операции первое время может быть очень трудно как пациенту, так и его близким, это связано и с физическими ограничениями, и с социально-психологическими аспектами.

После выписывания из стационара важно помнить о том, что для успешного и полного восстановления потребуется от нескольких месяцев до года в зависимости от сложности ситуации. Нужно понимать больного и входить в его положение, поэтому от окружающих также требуется, чтобы и они прилагали усилия для последующего выздоровления больного.

С учетом того, что физиологи называют мышцы «периферическим сердцем», нельзя недооценивать значимость соблюдения двигательного режима.

Среди современных методик реабилитации успешно зарекомендовал себя метод кинезитерапии (автор д.м.н. проф. С.М. Бубновский), в основе которого лежит принцип локального воздействия на мышечный аппарат человека с применением многофункциональных лечебных тренажеров МТБ. Важным принципом в методике является применение диафрагмального дыхания при физической работе: будь то упражнение на тренажере или передвижение в быту. С помощью кинезитерапии восстанавливается физическая работоспособность и нормализуется работа всех систем организма. Программы реабилитации по методу д.м.н. проф. С.М. Бубновского составляются строго индивидуально врачом-кинезитерапевтом с учетом возраста, физического состояния и наличия сопутствующих заболеваний. При обращении пациента в Центр кинезитерапии мы обращаем внимание на три основных фактора:

1) желание выздороветь и выполнить назначенную программу;

2) функциональную способность к физическому восстановлению, т.е. отсутствие декомпенсированного состояния органов и систем;

3) состояние сердечно-сосудистой системы (отсутствие остро протекающего коронарного синдрома).

Подробнее о методе можно прочитать в авторской книге «Код здоровья сердца и сосудов» издательства «ЭКСМО». Путь трудный, но надежный! Здоровье обязательно вернется, но его надо заработать! Для записи на первичную консультацию врача-кинезитерапевта звоните по телефону: 8-800-555-35-48.

Доктор Бубновский: «Пока не лопнул ни один сосуд в мозгу, заклинаю!» Возьми стул…

Сколько я себя помню , мой папа всегда страдал от высокого давления. Сначала он старался игнорировать болезнь , пока ему на обследовании не поставили диагноз — гипертония. Ему назначили различные лекарственные препараты , с которых до недавнего времени и начиналось его утро. Однако , три месяца назад к нам в гости из Санкт-Петербурга приехал папин друг , дядя Илюша. Он , как оказалось , тоже длительное время был гипертоником , пока не познакомился с методом лечения болезни сердца от доктора Сергея Михайловича Бубновского.

Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач , доктор медицинских наук и автор многочисленных книг , который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно , однако сделал он это не с помощью лекарств.

Как вылечить гипертонию

Артериальная гипертония , по словам доктора Бубновского — это болезнь века. С нее начинается развитие аритмии , ишемической болезни сердца , тромбоэмболии и даже сахарного диабета II типа.

А происходит это только потому , что сердце или сердечная мышца миокард не справляется с восстановлением и поддержанием скорости объема кровотока по большому кругу кровообращения.

По данным ВОЗ , сердечно-сосудистые заболевания становятся основной причиной смерти во всём мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей.

Профессор говорит о том , что вместо того , чтобы назначать человеку страдающему гипертонией большое количество гипотензивных препаратов , которые поддерживаю выброс крови из сердца , стоит проанализировать его образ жизни , который привел к образованию гипертонии.

По словам доктора Бубновского: «Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента , который вылечился от гипертонии , принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку , потом на целую пригоршню…» Конечно , в острых случаях можно и нужно применять такие препараты , но не стабильно каждый день по таблетке под язык.

По данным ВОЗ каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирает 17,5 миллиона человек.

Чтобы вылечить гипертонию , для начала стоит разобраться , что же такое гипертоническая болезнь. А это , по сути , перегрузка сердечной мышцы миокарда. Да , это тоже мышца , и она работает по такому же , как и все мышцы человека , принципу сокращения и расслабления.

По данным ВОЗ , ежедневная физическая активность на протяжении получаса способствует предотвращению инфаркта и инсульта.

Читать еще:  Чем опасен мозжечковый инсульт как проявляется и лечится

Именно поэтому Сергей Михайлович Бубновский советует всем , кто действительно хочет избавиться от скачков высокого давления выполнять хотя бы два упражнения , которые непосредственно влияют на скорость и объем кровообращения. Тем самым способствуя восстановлению сердечной деятельности.

Эта гимнастика показана пациентам с I и II стадией гипертонической болезни.

Для разминки можно использовать ходьбу. В течение двух минут чередуй разные виды ходьбы , такие как: ходьба на носочках , перекрестный шаг , ходьба на пятках , приставной шаг.

Виды ходьбы нужно менять каждые пять шагов. Также стоит позаботиться о том , чтобы дыхание было ровным.

Вот , собственно , для этого упражнения потребуется стул или любой другой высокий предмет , такой как стол или скамья , с помощью которого мы будем делать отжимания.

Руки ставим в упор к стулу , ноги находятся позади и расставлены по ширине плеч. Голова и взгляд направлены вперед , а тело не должно провисать. На вдохе нужно согнуть руки в локтях и опустить тело вниз , с выдохом выпрямляем руки и подымаемся вверх со звуком: «Ха».

Для начала нужно сделать пять отжиманий и выпить несколько глотков воды , чтобы не было дегидратации сосудов мозга. Каждое отжимание должно быть приблизительно одинаковым по времени и занимать около 20-30 секунд. За один раз стоит выполнить 2 подхода по 5 и со временем перейти на 10 подходов по 5 за один раз.

Это упражнение также выполняется с помощью стула. Сидя на стуле , расположи обе стопы так , чтобы они стояли перед тобой на одной линии — одна перед другой.

Поднимись со стула и удерживай равновесие. Затем опять сядь. Подниматься надо на выдохе , а садиться на вдохе. После того , как ты выполнила весь цикл этих упражнений , нужно принять «позу кучера» и просто подышать в течение двух минут.

В этом видео доктор Бубновский демонстрирует правильное исполнение первого упражнения.

Рекомендуется выполнение этих упражнений 3 раза вдень , а каждое утро профессор рекомендует начинать с оздоровительной гимнастики.

Доктор Бубновский: «Пока не лопнул ни один сосуд в мозгу, заклинаю!» Возьми стул…

Сколько я себя помню , мой папа всегда страдал от высокого давления. Сначала он старался игнорировать болезнь , пока ему на обследовании не поставили диагноз — гипертония. Ему назначили различные лекарственные препараты , с которых до недавнего времени и начиналось его утро. Однако , три месяца назад к нам в гости из Санкт-Петербурга приехал папин друг , дядя Илюша. Он , как оказалось , тоже длительное время был гипертоником , пока не познакомился с методом лечения болезни сердца от доктора Сергея Михайловича Бубновского.

Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач , доктор медицинских наук и автор многочисленных книг , который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно , однако сделал он это не с помощью лекарств.

Как вылечить гипертонию

Артериальная гипертония , по словам доктора Бубновского — это болезнь века. С нее начинается развитие аритмии , ишемической болезни сердца , тромбоэмболии и даже сахарного диабета II типа.

А происходит это только потому , что сердце или сердечная мышца миокард не справляется с восстановлением и поддержанием скорости объема кровотока по большому кругу кровообращения.

По данным ВОЗ , сердечно-сосудистые заболевания становятся основной причиной смерти во всём мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей.

Профессор говорит о том , что вместо того , чтобы назначать человеку страдающему гипертонией большое количество гипотензивных препаратов , которые поддерживаю выброс крови из сердца , стоит проанализировать его образ жизни , который привел к образованию гипертонии.

По словам доктора Бубновского: «Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента , который вылечился от гипертонии , принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку , потом на целую пригоршню…» Конечно , в острых случаях можно и нужно применять такие препараты , но не стабильно каждый день по таблетке под язык.

По данным ВОЗ каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирает 17,5 миллиона человек.

Чтобы вылечить гипертонию , для начала стоит разобраться , что же такое гипертоническая болезнь. А это , по сути , перегрузка сердечной мышцы миокарда. Да , это тоже мышца , и она работает по такому же , как и все мышцы человека , принципу сокращения и расслабления.

По данным ВОЗ , ежедневная физическая активность на протяжении получаса способствует предотвращению инфаркта и инсульта.

Именно поэтому Сергей Михайлович Бубновский советует всем , кто действительно хочет избавиться от скачков высокого давления выполнять хотя бы два упражнения , которые непосредственно влияют на скорость и объем кровообращения. Тем самым способствуя восстановлению сердечной деятельности.

Эта гимнастика показана пациентам с I и II стадией гипертонической болезни.

Читать еще:  Если инсульт случился дома что делать Правила первой помощи

Для разминки можно использовать ходьбу. В течение двух минут чередуй разные виды ходьбы , такие как: ходьба на носочках , перекрестный шаг , ходьба на пятках , приставной шаг.

Виды ходьбы нужно менять каждые пять шагов. Также стоит позаботиться о том , чтобы дыхание было ровным.

Вот , собственно , для этого упражнения потребуется стул или любой другой высокий предмет , такой как стол или скамья , с помощью которого мы будем делать отжимания.

Руки ставим в упор к стулу , ноги находятся позади и расставлены по ширине плеч. Голова и взгляд направлены вперед , а тело не должно провисать. На вдохе нужно согнуть руки в локтях и опустить тело вниз , с выдохом выпрямляем руки и подымаемся вверх со звуком: «Ха».

Для начала нужно сделать пять отжиманий и выпить несколько глотков воды , чтобы не было дегидратации сосудов мозга. Каждое отжимание должно быть приблизительно одинаковым по времени и занимать около 20-30 секунд. За один раз стоит выполнить 2 подхода по 5 и со временем перейти на 10 подходов по 5 за один раз.

Это упражнение также выполняется с помощью стула. Сидя на стуле , расположи обе стопы так , чтобы они стояли перед тобой на одной линии — одна перед другой.

Поднимись со стула и удерживай равновесие. Затем опять сядь. Подниматься надо на выдохе , а садиться на вдохе. После того , как ты выполнила весь цикл этих упражнений , нужно принять «позу кучера» и просто подышать в течение двух минут.

В этом видео доктор Бубновский демонстрирует правильное исполнение первого упражнения.

Рекомендуется выполнение этих упражнений 3 раза вдень , а каждое утро профессор рекомендует начинать с оздоровительной гимнастики.

Реабилитация после инсульта и инфаркта

Инсульт и инфаркт являются одними из наиболее серьезных проблем здоровья современного человечества. Особенно остро стоит подобная проблема для нашей страны, где количество людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями стабильно увеличивается. Современная медицина научилась проводить успешное лечение подобных заболеваний, немалую роль в этом играет реабилитация после инсульта и инфаркта.

Специалисты Центра Бубновского обладают достаточным опытом и имеют в своем распоряжении необходимое оборудование, чтобы восстановить работу функций организма после самых тяжелых нарушений, вернуть физические и моральные силы пациента, привести в норму его психоэмоциональное состояние.

Для чего требуется реабилитация после инсульта и инфаркта?

После инсультов и инфарктов реабилитация должна начинаться как можно скорее. Восстановление разрушенных функций может занять длительное время – от нескольких месяцев до лет, а отсутствие полного и гармоничного реабилитационного лечения грозит обернуться необратимыми последствиями в анатомии и функционировании организма. Это приведет к тому, что пациент на всю жизнь останется тяжелым инвалидом.

После перенесенных инсультов и инфарктов, больным требуется комплексная реабилитация, сочетающая в себе физические, медикаментозные, нейропсихологические и иные методики. Одна из важнейших задач подобных программ – не допустить проблем с сердцем и сосудами в будущем. Поэтому каждый восстанавливающий курс должен подбираться, исходя из индивидуальных особенностей пациента, а длительность зависит от множества факторов.

Реабилитация после инсульта и инфаркта позволяет:

  • не допустить инвалидности, вернуться к прежней трудовой активности;
  • уменьшить риск повторения приступов, обострения иных сердечно-сосудистых заболеваний;
  • уменьшить риск повторных госпитализаций;
  • минимизировать риск смерти от кардиологических проблем;
  • минимизировать необходимость приема лекарств;
  • стабилизировать артериальное давление;
  • повысить общий тонус пациента.

Методы реабилитации после инсульта

Чем быстрее будут начаты реабилитационные действия, тем ощутимее будет результат. Инсульт – это серьезное нарушение кровообращения мозга, и от того, будет ли проведена реабилитация в первый год после болезни, зависит, сможет ли пациент жить полноценной жизнью.

Чаще всего комплексное восстановление состоит из мероприятий следующей направленности: двигательной (работа над восстановлением двигательных функций, привыканием к изменившемуся двигательному стереотипу), речевой (борьба с аффазией, дизартрией), когнитивной (работа с памятью, вниманием), психотерапевтической (помощь при депрессиях, при адаптации в социуме).

Для достижения лучшего результата реабилитационная программа должна осуществляться без перерывов.

Методы восстановительной терапии после инфаркта

Реабилитационная программа призвана восстановить функционирование сердечно-сосудистой системы, нормализовать давление, уменьшить уровень холестерина в организме и повысить устойчивость к стрессам.

Среди методов, используемых для успешной реабилитации после инфаркта, практикуются физиотерапия, лечебная физкультура, массаж и специально подобранная диета.

Специалисты Центра доктора Бубновского имеют необходимую квалификацию и опыт, позволяющие максимально эффективно возвращать пациентов к полноценной жизни, оказывать как врачебную, так и моральную поддержку. Реабилитация после инсульта и инфаркта будет проведена в соответствие со всеми показаниями и особенностями пациента.

Что брать с собой на консультацию?

Полотенце, спортивная удобная форма, обувь, вода. Если у Вас возникли вопросы, свяжитесь с колл-центром: 0800 501 037

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector